Comunica experienta
MonitorulJuridic.ro

Trimite prin Yahoo Messenger pagina: ANEXE din 29 august 2025 privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027

Cautare document

Termen: Tipul actului: Anul publicarii actului:

Cautare document

Termen: Tipul actului: Anul publicarii actului:

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

ANEXE din 29 august 2025 privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027

EMITENT: Ministerul Educaţiei şi Cercetării
PUBLICAT: Monitorul Oficial nr. 825 bis din 8 septembrie 2025

Comenteaza legea

──────────
    Conţinute de ORDINUL nr. 6.060 din 29 august 2025, publicat în Monitorul Oficial al României, Partea I, nr. 825 din 8 septembrie 2025.
──────────
    ANEXA 1

                       CALENDARUL ADMITERII ÎN ÎNVĂŢĂMÂNTUL LICEAL
                              pentru anul şcolar 2026-2027


┌─────────┬────────────────────────────┐
│Data     │                            │
│limită/  │Eveniment                   │
│Perioadă │                            │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │A. Pregătirea admiterii     │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Elaborarea planului de      │
│23       │măsuri judeţean/al          │
│februarie│municipiului Bucureşti      │
│2026     │pentru pregătirea şi        │
│         │organizarea admiterii.      │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Anunţarea, de către         │
│         │inspectoratele şcolare, a   │
│         │metodologiei de organizare a│
│         │probei de verificare a      │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │maternă.                    │
│         │Transmiterea de către       │
│2 martie │Comisia naţională de        │
│2026     │admitere a modelului fişei  │
│         │de înscriere în clasa a IX-a│
│         │şi a anexei acesteia, pentru│
│         │elevii care doresc să       │
│         │participe la probele de     │
│         │aptitudini sau la probe de  │
│         │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă sau        │
│         │maternă.                    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Afişarea ofertei de         │
│         │şcolarizare/ofertei de      │
│         │formare profesională,       │
│         │concretizată în profiluri,  │
│         │domenii şi calificări       │
│         │profesionale, pentru        │
│         │învăţământul liceal, filiera│
│         │tehnologică.                │
│         │Stabilirea codurilor pentru │
│         │fiecare unitate de          │
│         │învăţământ liceal pe        │
│         │filiere, profiluri,         │
│         │specializări/domenii de     │
│         │pregătire, limbă de predare.│
│         │Crearea bazei de date la    │
│4 mai    │nivelul fiecărei unităţi de │
│2026     │învăţământ gimnazial şi la  │
│         │nivel judeţean, cuprinzând  │
│         │datele personale ale        │
│         │elevilor de clasa a VIII-a, │
│         │în Sistemul informatic      │
│         │integrat al învăţământului  │
│         │din România (SIIIR), prin   │
│         │verificarea şi corectarea,  │
│         │după caz, a informaţiilor   │
│         │privind elevii şi           │
│         │formaţiunile de studiu la   │
│         │care aceştia sunt asociaţi. │
│         │Tipărirea broşurii care     │
│         │cuprinde informaţiile despre│
│         │admitere; postarea          │
│         │broşurilor pe site-urile    │
│         │inspectoratelor şcolare.    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea în unităţile de│
│         │învăţământ gimnazial a      │
│         │broşurilor cuprinzând       │
│         │informaţiile legate de      │
│         │admitere.                   │
│         │Transmiterea de către       │
│         │inspectorate la şcolile     │
│         │gimnaziale a listei         │
│         │centrelor de înscriere,     │
│         │precum şi a şcolilor        │
│         │arondate fiecărui centru.   │
│         │Afişarea în unităţile de    │
│4-8 mai  │învăţământ gimnazial şi pe  │
│2026     │site-ul acestora a          │
│         │graficului şedinţelor/      │
│         │acţiunilor de completare a  │
│         │opţiunilor de către         │
│         │absolvenţii clasei a VIII-a │
│         │şi părinţii acestora, precum│
│         │şi a Metodologiei şi a      │
│         │Calendarului admiterii în   │
│         │învăţământul liceal pentru  │
│         │anul şcolar 2026-2027,      │
│         │precum şi o adresă de e-mail│
│         │şi un număr de telefon      │
│         │dedicate admiterii.         │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Şedinţe/acţiuni de instruire│
│         │cu părinţii şi elevii pentru│
│         │prezentarea procedurilor de │
│12 mai - │admitere şi a planului de   │
│12 iunie │şcolarizare, organizate la  │
│2026     │unitatea de învăţământ sau  │
│         │prin mijloace electronice de│
│         │comunicare (telefon, e-mail,│
│         │videoconferinţă on-line     │
│         │etc.)                       │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea la Ministerul  │
│22 mai   │Educaţie şi Cercetării a    │
│2026     │broşurilor de admitere ale  │
│         │fiecărui judeţ, în versiune │
│         │electronică şi tipărită.    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │fiecare unitate de          │
│         │învăţământ gimnazial către  │
│         │comisia de admitere         │
│         │judeţeană/a municipiului    │
│         │Bucureşti a bazei de date   │
│         │cuprinzând mediile generale │
│         │de absolvire ale            │
│         │absolvenţilor clasei a      │
│         │VIII-a, precum şi a listei  │
│         │elevilor corigenţi,         │
│17 iunie │repetenţi, cu situaţia      │
│2026     │neîncheiată sau             │
│         │exmatriculaţi, prin         │
│         │completarea acestor         │
│         │informaţii în aplicaţia     │
│         │informatică centralizată.   │
│         │NOTĂ: Unităţile de          │
│         │învăţământ vor verifica     │
│         │corectitudinea datelor cu   │
│         │privire la mediile generale │
│         │de absolvire a claselor a   │
│         │V-a - a VIII-a si efectuează│
│         │eventualele corecţii până la│
│         │această dată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │comisiile de admitere       │
│         │judeţene/a municipiului     │
│         │Bucureşti către Comisia     │
│         │naţională de admitere a     │
│         │bazei de date cuprinzând    │
│18 iunie │mediile generale de         │
│2026     │absolvire ale absolvenţilor │
│         │clasei a VIII-a, prin       │
│         │confirmarea finalizării     │
│         │operaţiunilor specifice     │
│         │completării acestor date în │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │Comisia naţională de        │
│         │admitere către comisiile    │
│         │judeţene a bazei de date cu │
│         │mediile de admitere şi a    │
│         │ierarhiei judeţene prin     │
│         │activarea, în aplicaţia     │
│         │informatică centralizată, a │
│         │secţiunilor şi rapoartelor  │
│8 iulie  │specifice.                  │
│2026     │Depunerea declaraţiilor de  │
│         │către părinţii sau          │
│         │reprezentanţii legali ai    │
│         │candidaţilor care optează   │
│         │pentru stabilirea mediei la │
│         │evaluarea naţională fără a  │
│         │lua în calcul rezultatul la │
│         │proba de limbă şi literatură│
│         │maternă, la secretariatele  │
│         │unităţilor de învăţământ de │
│         │provenienţă.                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Completarea de către        │
│         │secretariatele şcolilor a   │
│         │fişelor de înscriere cu     │
│         │numele/codul unităţii de    │
│         │învăţământ gimnazial, cu    │
│         │datele personale ale        │
│9 iulie  │absolvenţilor claselor a    │
│2026     │VIII-a, cu mediile generale │
│         │de absolvire, cu notele şi  │
│         │mediile obţinute la         │
│         │evaluarea naţională din     │
│         │clasa a VIII-a, cu mediile  │
│         │de admitere, prin preluarea │
│         │acestora din aplicaţia      │
│         │informatică centralizată.   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Anunţarea ierarhiei la nivel│
│9 iulie  │judeţean/al municipiului    │
│2026     │Bucureşti a absolvenţilor   │
│         │claselor a VIII-a.          │
├─────────┴────────────────────────────┤
│B. Probele de aptitudini              │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Eliberarea/Transmiterea     │
│         │anexelor fişelor de         │
│11 - 12  │înscriere pentru elevii sau │
│mai 2026 │absolvenţii care doresc să  │
│         │participe la probe de       │
│         │aptitudini.                 │
├─────────┼────────────────────────────┤
│13 - 15  │Înscrierea pentru probele de│
│mai 2026 │aptitudini.                 │
├─────────┼────────────────────────────┤
│18 - 22  │Desfăşurarea probelor de    │
│mai 2026 │aptitudini.                 │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Comunicarea rezultatelor la │
│         │probele de aptitudini.      │
│25 mai   │Depunerea contestaţiilor la │
│2026     │probele de aptitudini (dacă │
│         │există prevederi            │
│         │metodologice privind        │
│         │contestarea probelor).      │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Comunicarea rezultatelor    │
│         │finale, în urma             │
│         │contestaţiilor, la probele  │
│         │de aptitudini.              │
│         │Transmiterea, în format     │
│         │electronic şi în scris,     │
│29 mai   │către comisia de admitere   │
│2026     │judeţeană/a municipiului    │
│         │Bucureşti a listei          │
│         │candidaţilor declaraţi      │
│         │admişi la probele de        │
│         │aptitudini, prin completarea│
│         │acestora în aplicaţia       │
│         │informatică centralizată.   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │comisiile de admitere       │
│         │judeţene/a municipiului     │
│         │Bucureşti către unităţile de│
│         │învăţământ liceal care au   │
│         │organizat probe de          │
│         │aptitudini a listei elevilor│
│         │corigenţi, repetenţi, cu    │
│         │situaţia neîncheiată sau    │
│         │exmatriculaţi, prin         │
│         │activarea rapoartelor       │
│17 iunie │specifice în aplicaţia      │
│2026     │informatică centralizată.   │
│         │Actualizarea de către       │
│         │comisiile din unităţile de  │
│         │învăţământ liceal vocaţional│
│         │a listelor candidaţilor     │
│         │declaraţi admişi la probele │
│         │de aptitudini, prin         │
│         │eliminarea candidaţilor     │
│         │corigenţi, repetenţi,       │
│         │amânaţi sau exmatriculaţi,  │
│         │în aplicaţia informatică    │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │comisiile de admitere       │
│         │judeţene/a municipiului     │
│         │Bucureşti către unităţile de│
│         │învăţământ liceal care au   │
│8 iulie  │organizat probe de          │
│2026     │aptitudini a bazei de date  │
│         │judeţene cuprinzând mediile │
│         │de admitere, prin           │
│         │confirmarea finalizării     │
│         │operaţiunilor specifice în  │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Validarea de către comisia  │
│         │de admitere judeţeană/a     │
│         │municipiului Bucureşti a    │
│         │listei candidaţilor admişi  │
│         │la liceele/clasele la care  │
│9 iulie  │s-au susţinut probe de      │
│2026     │aptitudini şi comunicarea   │
│         │rezultatelor în unitatea de │
│         │învăţământ liceal           │
│         │respectivă, prin tipărire   │
│         │din aplicaţia informatică   │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Ridicarea/Transmiterea de la│
│         │liceele vocaţionale a       │
│         │anexelor fişelor de         │
│         │înscriere ale candidaţilor  │
│         │care nu au fost admişi la   │
│         │clasele pentru care au      │
│         │susţinut probe de           │
│         │aptitudini. Candidaţilor    │
│         │care nu au fost admişi la   │
│         │clasele pentru care au      │
│13 iulie │susţinut probe de           │
│2026     │aptitudini, precum şi       │
│         │candidaţilor care au fost   │
│         │admişi dar care au declarat,│
│         │în scris, că renunţă la     │
│         │locul obţinut, li se poate  │
│         │elibera, de către unitatea  │
│         │de învăţământ gimnazial,    │
│         │fişa de înscriere, pentru   │
│         │completarea opţiunilor în   │
│         │vederea participării la     │
│         │repartizarea computerizată. │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea, în format     │
│         │electronic, către Centrul   │
│         │naţional de admitere a      │
│         │listei candidaţilor         │
│14 iulie │declaraţi admişi, în fiecare│
│2026     │judeţ, la clasele pentru    │
│         │care s-au susţinut probe de │
│         │aptitudini, prin confirmarea│
│         │încheierii operaţiunilor    │
│         │specifice în aplicaţia      │
│         │informatică centralizată.   │
├─────────┴────────────────────────────┤
│C. Probele de verificare a            │
│cunoştinţelor de limbă modernă sau    │
│maternă                               │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Eliberarea/Transmiterea     │
│         │anexelor fişelor de         │
│         │înscriere pentru elevii sau │
│11 - 12  │absolvenţii care doresc să  │
│mai 2026 │participe la probe de       │
│         │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă sau        │
│         │maternă.                    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Înscrierea candidaţilor     │
│         │pentru probele de verificare│
│         │a cunoştinţelor de limbă    │
│         │modernă sau maternă.        │
│         │NOTĂ: Documentele necesare  │
│         │pentru recunoaşterea si     │
│         │echivalarea rezultatelor    │
│         │obţinute la examene cu      │
│         │recunoaştere internaţională │
│13-15 mai│pentru certificarea         │
│2026     │competenţelor lingvistice în│
│         │limbi străine cu proba de   │
│         │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă pentru     │
│         │admiterea în clasele a IX-a │
│         │cu program bilingv de       │
│         │predare a unei limbi moderne│
│         │de circulaţie internaţională│
│         │pot fi depuse la unitatea de│
│         │învătământ de provenienţă   │
│         │până la data de 25 mai 2026.│
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Desfăşurarea probelor de    │
│18 - 22  │verificare a cunoştinţelor  │
│mai 2026 │de limbă modernă sau        │
│         │maternă.                    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Comunicarea rezultatelor la │
│         │probele de verificare a     │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă.        │
│25 mai   │Depunerea contestaţiilor la │
│2026     │probele de verificare a     │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă (dacă   │
│         │există prevederi            │
│         │metodologice privind        │
│         │contestarea probelor).      │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Comunicarea rezultatelor    │
│         │finale, după contestaţii, la│
│         │probele de verificare a     │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă.        │
│         │Transmiterea către comisia  │
│29 mai   │de admitere judeţeană/a     │
│2026     │municipiului Bucureşti a    │
│         │listelor cu rezultatele     │
│         │finale la probele de        │
│         │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă sau        │
│         │maternă, prin completarea   │
│         │acestora în aplicaţia       │
│         │informatică centralizată.   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Ridicarea/Transmiterea      │
│         │anexelor fişelor de         │
│2 - 3    │înscriere de la unităţile la│
│iunie    │care candidaţii au susţinut │
│2026     │probele de verificare a     │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă.        │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Depunerea/Transmiterea      │
│         │anexelor fişelor de         │
│         │înscriere ale candidaţilor  │
│8-10     │care au participat la       │
│iunie    │probele de verificare a     │
│2026     │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă, la     │
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │provenienţă.                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │comisiile de admitere       │
│         │judeţene/a municipiului     │
│         │Bucureşti, în format        │
│         │electronic, către Centrul   │
│         │naţional de admitere a      │
│         │listei candidaţilor care au │
│18 iunie │promovat probele de         │
│2026     │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă sau maternă│
│         │şi a rezultatelor acestora  │
│         │la probe, prin introducerea │
│         │şi confirmarea finalizării  │
│         │introducerii acestora în    │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┴────────────────────────────┤
│D. Admiterea candidaţilor pe locurile │
│speciale pentru rromi                 │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Şedinţe de instruire a      │
│         │profesorilor diriginţi de   │
│         │către inspectorii şcolari   │
│         │pentru minorităţi/rromi     │
│         │privind prezentarea         │
│         │procedurilor de admitere pe │
│         │locurile speciale pentru    │
│23       │rromi.                      │
│martie-  │Şedinţe de informare şi     │
│17       │instruire cu părinţii şi    │
│aprilie  │elevii privind admiterea pe │
│2026     │locurile speciale pentru    │
│         │rromi. La şedinţe pot       │
│         │participa reprezentanţi ai  │
│         │organizaţiilor minorităţii  │
│         │rrome.                      │
│         │NOTĂ: După fiecare şedinţă, │
│         │se va întocmi un            │
│         │proces-verbal de informatei │
│         │instruire                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Eliberarea recomandărilor   │
│         │scrise de apartenenţă la    │
│         │etnia rromă.                │
│         │NOTĂ: Recomandările scrise  │
│         │vizând apartenenţa la etnia │
│         │rromă pot fi eliberate şi   │
│         │Online. În această situaţie,│
│         │recomandarea este transmisă,│
│         │prin e-mail, unităţii de    │
│         │învăţământ din care provine │
│         │candidatul, în format pdf., │
│Până la  │având semnătura electronică │
│12 iunie │a emitentului. Răspunderea  │
│2026     │pentru autenticitatea şi    │
│         │conţinutul recomandării     │
│         │revine atât organizaţiei    │
│         │rromilor, care o emite,     │
│         │potrivit statutului şi      │
│         │procedurilor interne proprii│
│         │cu privire la eliberarea    │
│         │recomandării, cât şi        │
│         │părinteluiireprezentantului │
│         │legal al elevului care      │
│         │solicită eliberarea unei    │
│         │recomandări de apartenenţă  │
│         │la etnia rromă              │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Afişarea locurilor speciale │
│         │pentru candidaţii rromi (1-2│
│4 mai    │locuri/clasă/grupă pentru   │
│2026     │fiecare filieră/profil/     │
│         │specializare/domeniu de     │
│         │pregătire/calificare/limba  │
│         │de predare).                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Depunerea şi înregistrarea  │
│         │de către părinte/           │
│         │reprezentantul legal a      │
│8-15     │recomandării scrise, de     │
│iunie    │apartenenţă la etnia rromă, │
│2026     │la unitatea de învăţământ de│
│         │provenienţă, în vederea     │
│         │înscrierii elevilor pe      │
│         │locurile speciale pentru    │
│         │rromi.                      │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Completarea opţiunilor în   │
│         │fişele de înscriere de către│
│         │candidaţii care solicită    │
│         │înscrierea pe locurile      │
│         │speciale pentru rromi şi de │
│         │către părinţii acestora,    │
│         │asistaţi de diriginţii      │
│         │claselor a VIII-a, la       │
│         │unitatea de învăţământ.     │
│         │Introducerea în aplicaţia   │
│         │informatică pentru admitere │
│         │(baza de date computerizată)│
│13-14    │a datelor din fişele de     │
│iulie    │înscriere, verificarea de   │
│2026     │către părinţi şi candidaţi a│
│         │corectitudinii datelor din  │
│         │fişa listată de calculator, │
│         │corectarea eventualelor     │
│         │greşeli în baza de date     │
│         │computerizată şi listarea   │
│         │fişelor corectate din       │
│         │calculator.                 │
│         │NOTĂ: Orice fişă depusă după│
│         │această dată nu va mai fi   │
│         │luată în considerare. Orice │
│         │opţiune greşită poate       │
│         │conduce la o repartizare    │
│         │nedorită!                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea candidaţilor pe│
│         │locurile speciale pentru    │
│         │rromi şi comunicarea        │
│         │rezultatelor candidaţilor   │
│         │prin afişarea la sediul şi  │
│         │pe site- ul inspectoratului │
│         │şcolar.                     │
│         │Repartizarea candidaţilor pe│
│         │locurile speciale pentru    │
│         │rromi se face computerizat  │
│         │într-o sesiune distinctă, în│
│         │ordinea descrescătoare a    │
│         │mediei de admitere şi pe    │
│         │baza opţiunilor completate  │
│         │în fişa de înscriere.       │
│         │NOTĂ: Candidaţii            │
│         │nerepartizaţi pe locurile   │
│16 iulie │speciale pentru rromi,      │
│2026     │precum şi cei care au fost  │
│         │repartizaţi dar care        │
│         │solicită, în scris,         │
│         │renunţarea la locul pe care │
│         │au fost repartizaţi, pot    │
│         │solicita şi primi o nouă    │
│         │fişă de înscriere pentru a  │
│         │putea participa la prima    │
│         │etapă de repartizare        │
│         │computerizată şi admitere în│
│         │învăţământul liceal pentru  │
│         │candidaţii din seria        │
│         │curentă, precum şi pentru   │
│         │cei din seriile anterioare  │
│         │care nu împlinesc 18 ani    │
│         │până la data începerii      │
│         │cursurilor anului şcolar    │
│         │2026-2027                   │
├─────────┴────────────────────────────┤
│E. Admiterea candidaţilor pe locurile │
│distinct alocate candidaţilor cu CES  │
│în unităţile de                       │
│învătământ de masă                    │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Afişarea locurilor distinct │
│         │alocate în unităţile de     │
│         │învăţământ de masă pentru   │
│4 mai    │candidaţii elevi cu CES (1-2│
│2026     │locuri/clasă/grupă pentru   │
│         │fiecare filieră/profil/     │
│         │specializare/domeniu de     │
│         │pregătire/calificare/limba  │
│         │de predare).                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Şedinţe de informare şi     │
│         │instruire cu părinţii şi    │
│         │elevii, organizate de       │
│         │profesorii diriginţi,       │
│         │privind admiterea pe        │
│         │locurile distinct alocate în│
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă pentru elevii cu CES.  │
│         │NOTĂ: Şedinţele vizează     │
│         │orientarea şcolară a        │
│4 mai - 4│elevilor cu CES care doresc │
│iunie    │să candideze pe locuri      │
│2026     │distinct alocate în unităţi │
│         │de învăţământ de masă şi la │
│         │acestea pot participa, în   │
│         │calitate de invitaţi,       │
│         │reprezentanţi ai unităţilor │
│         │de învăţământ liceal,       │
│         │specialişti din cadrul CJRAE│
│         │/ CMBRAE, precum şi alţi    │
│         │factori reprezentativi. După│
│         │fiecare şedinţă, se va      │
│         │întocmi proces-verbal de    │
│         │informare/instruire.        │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Depunerea şi înregistrarea  │
│         │de către părinte/           │
│         │reprezentantul legal, la    │
│         │unitatea de învăţământ de   │
│         │provenienţă, a              │
│         │certificatului de orientare │
│         │şcolară şi profesională     │
│         │pentru ciclul gimnazial,    │
│         │valabil pentru anul şcolar  │
│         │2025 - 2026, emis CJRAE/    │
│         │CMBRAE, care atestă         │
│         │existenţa unei cerinţe      │
│         │educaţionale speciale a     │
│         │elevului, în vederea        │
│         │înscrierii acestora pe      │
│         │locurile distinct alocate în│
│         │unităţi de învăţământ de    │
│         │masă.                       │
│         │NOTĂ: Certificatul de       │
│8 - 15   │orientare şcolară şi        │
│iunie    │profesională este singurul  │
│2026     │document acceptat, conform  │
│         │prevederilor art.3, litera  │
│         │m) din OMECTS nr.5574/2011, │
│         │cu modificările ulterioare, │
│         │pentru admiterea pe locurile│
│         │distinct alocate            │
│         │candidaţilor cu CES în      │
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă.                       │
│         │În situaţii justificate şi  │
│         │dovedite, copiile           │
│         │certificatelor de orientare │
│         │şcolară şi profesională     │
│         │emise de centrul judeţean/al│
│         │municipiului Bucureşti de   │
│         │resurse şi asistenţă        │
│         │educaţională se pot depune  │
│         │şi după termenul precizat în│
│         │Calendar, doar cu acordul   │
│         │Preşedintelui Comisiei      │
│         │Naţionale de Admitere.      │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Completarea opţiunilor în   │
│         │fişele de înscriere de către│
│         │candidaţii care solicită    │
│         │înscrierea pe locurile      │
│         │distinct alocate            │
│         │candidaţilor cu CES în      │
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă şi de către părinţii   │
│         │acestora, asistaţi de       │
│         │diriginţii claselor a       │
│         │VIII-a, la unitatea de      │
│         │învăţământ. Introducerea în │
│         │aplicaţia informatică pentru│
│         │admitere (baza de date      │
│13-14    │computerizată) a datelor din│
│iulie    │fişele de înscriere,        │
│2026     │verificarea de către părinţi│
│         │şi candidaţi a              │
│         │corectitudinii datelor din  │
│         │fişa listată de calculator, │
│         │corectarea eventualelor     │
│         │greşeli în baza de date     │
│         │computerizată şi listarea   │
│         │fişelor corectate din       │
│         │calculator.                 │
│         │NOTĂ: Orice fişă depusă după│
│         │această dată nu va mai fi   │
│         │luată în considerare.       │
│         │Orice opţiune greşită poate │
│         │conduce la o repartizare    │
│         │nedorită!                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea candidaţilor pe│
│         │locurile distinct alocate   │
│         │candidaţilor cu CES în      │
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă şi comunicarea         │
│         │rezultatelor candidaţilor   │
│         │prin afişarea la sediul şi  │
│         │pe site-ul inspectoratului  │
│         │şcolar.                     │
│         │Repartizarea candidaţilor pe│
│         │locurile distinct alocate   │
│         │candidaţilor cu CES se face │
│         │computerizat într-o sesiune │
│         │distinctă, în ordinea       │
│         │descrescătoare a mediei de  │
│         │admitere şi pe baza         │
│         │opţiunilor completate în    │
│         │fişa de înscriere.          │
│         │NOTĂ: Candidaţii            │
│16 iulie │nerepartizaţi pe locurile   │
│2026     │distinct alocate            │
│         │candidaţilor cu CES, precum │
│         │si cei care au fost         │
│         │repartizaţi, dar care       │
│         │solicită, în scris,         │
│         │renunţarea la locul pe care │
│         │au fost repartizaţi, pot    │
│         │solicita si primi o nouă    │
│         │fisă de înscriere pentru a  │
│         │putea participa la prima    │
│         │etapă de repartizare        │
│         │computerizată si admitere în│
│         │învăţământul liceal pentru  │
│         │candidaţii din seria        │
│         │curentă, precum si pentru   │
│         │cei din seriile anterioare  │
│         │care nu împlinesc 18 ani    │
│         │până la data începerii      │
│         │cursurilor anului scolar    │
│         │2026-2027.                  │
├─────────┴────────────────────────────┤
│F. Admiterea candidaţilor pentru      │
│învăţământul special                  │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Înscrierea şi repartizarea  │
│         │candidaţilor pentru         │
│         │învăţământul special        │
│         │Repartizarea se face conform│
│         │unei proceduri stabilite de │
│         │către comisia de admitere   │
│         │judeţeană/a municipiului    │
│         │Bucureşti, publicate pe     │
│13-14    │site-ul inspectoratului     │
│iulie    │şcolar judeţean/al          │
│2026     │municipiului Bucureşti şi   │
│         │comunicate unităţilor de    │
│         │învăţământ până la data de  │
│         │12 iunie 2026. Procedura    │
│         │poate să prevadă inclusiv   │
│         │posibilitatea de repartizare│
│         │computerizată a             │
│         │candidaţilor, în funcţie de │
│         │opţiunile exprimate de      │
│         │aceştia.                    │
├─────────┴────────────────────────────┤
│G. Etapa de repartizare computerizată │
│si admitere în învăţământul liceal    │
│pentru candidaţii din seria curentă,  │
│precum si pentru cei din seriile      │
│anterioare care nu împlinesc 18 ani   │
│până la data începerii cursurilor     │
│anului şcolar 2026-2027               │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Completarea opţiunilor în   │
│         │fişele de înscriere de către│
│         │absolvenţii clasei a VIII-a │
│         │şi de către părinţii        │
│         │acestora, asistaţi de       │
│         │diriginţii claselor a VIII- │
│         │a.                          │
│         │Orice opţiune greşită poate │
│         │conduce la o repartizare    │
│         │nedorită!                   │
│         │Numărul redus de opţiuni    │
│         │completate poate conduce la │
│         │nerepartizarea computerizată│
│         │a candidatului!             │
│         │Completarea fişelor de      │
│         │înscriere de către          │
│         │absolvenţii clasei a VIII-a │
│         │care doresc să participe la │
│         │admitere în alt judeţ şi    │
│         │depunerea/transmiterea      │
│         │fişelor, conform procedurii │
│         │stabilite de Comisia        │
│13 - 20  │naţională de admitere.      │
│iulie    │NOTĂ: Candidaţii            │
│2026     │nerepartizaţi pe locurile   │
│         │speciale pentru rromi si    │
│         │candidaţii nerepartizaţi pe │
│         │locurile distinct alocate în│
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă candidaţilor cu CES,   │
│         │precum si cei care au fost  │
│         │repartizaţi, dar care       │
│         │solicită, în scris,         │
│         │renunţarea la locul pe care │
│         │au fost repartizaţi, care   │
│         │doresc să participe la etapa│
│         │de repartizare computerizată│
│         │si admitere în învăţământul │
│         │liceal pentru candidaţii din│
│         │seria curentă, precum si    │
│         │pentru cei din seriile      │
│         │anterioare care nu împlinesc│
│         │18 ani până la data         │
│         │începerii cursurilor anului │
│         │scolar 2026-2027,           │
│         │completează opţiunile în    │
│         │perioada 15-17 iulie 2026.  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Introducerea în baza de date│
│13 - 20  │computerizată (în aplicaţia │
│iulie    │informatică centralizată) a │
│2026     │datelor din fişele de       │
│         │înscriere.                  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Verificarea de către părinţi│
│         │şi candidaţi a              │
│         │corectitudinii datelor din  │
│         │fişa listată de calculator, │
│13 - 20  │corectarea eventualelor     │
│iulie    │greşeli în baza de date     │
│2026     │computerizată şi listarea   │
│         │fişelor corectate din       │
│         │calculator, operaţiuni ce se│
│         │vor realiza utilizând       │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Termenul-limită pentru      │
│         │transmiterea bazei de date  │
│         │de la centrele de înscriere │
│         │la centrul de admitere      │
│         │judeţean/al municipiului    │
│         │Bucureşti, precum şi a      │
│         │listei absolvenţilor care nu│
│         │participă la repartizarea   │
│20 iulie │computerizată, prin         │
│2026     │confirmarea operaţiunilor   │
│         │specifice în aplicaţia      │
│         │informatică centralizată.   │
│         │Predarea/transmiterea de    │
│         │către comisia din centrul de│
│         │înscriere a fişelor de      │
│         │opţiuni originale la centrul│
│         │de admitere judeţean/al     │
│         │municipiului Bucureşti.     │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea bazei de date  │
│         │de la centrele de admitere  │
│         │judeţene/al municipiului    │
│         │Bucureşti la Centrul        │
│20 iulie │naţional de admitere prin   │
│2026     │confirmarea, de către       │
│         │acestea, a finalizării      │
│         │operaţiunilor specifice, în │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Verificarea şi corectarea   │
│         │eventualelor erori din      │
│         │bazele de date, precum      │
│         │candidaţi aflaţi în baza de │
│         │date pentru admiterea       │
│         │computerizată şi care au    │
│21 iulie │fost deja admişi la liceele │
│2026     │la care se susţin probe de  │
│         │aptitudini etc., de către   │
│         │Comisia naţională de        │
│         │admitere şi comisiile de    │
│         │admitere judeţene/a         │
│         │municipiului Bucureşti;     │
│         │transmiterea modificărilor  │
│         │la comisia naţională.       │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Corectarea erorilor şi      │
│21 iulie │confirmarea încheierii      │
│2026     │modificărilor în aplicaţia  │
│         │informatică centralizată.   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea computerizată  │
│         │în învăţământul liceal a    │
│22 iulie │absolvenţilor clasei a      │
│2026     │VIII-a care nu împlinesc 18 │
│         │ani până la data începerii  │
│         │cursurilor anului şcolar    │
│         │2026-2027.                  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Comunicarea rezultatelor    │
│         │candidaţilor repartizaţi    │
│         │computerizat în învăţământul│
│         │liceal.                     │
│22 iulie │Afişarea în unităţile de    │
│2026     │învăţământ gimnazial a      │
│         │listei cu locurile neocupate│
│         │în unităţile de învăţământul│
│         │liceal din judeţ/municipiul │
│         │Bucureşti.                  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│23 - 28  │Depunerea dosarelor de      │
│iulie    │înscriere la şcolile la care│
│2026     │candidaţii au fost          │
│         │repartizaţi.                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea de către       │
│         │unităţile de învăţământ     │
│28 iulie │liceal a situaţiei locurilor│
│2026     │rămase libere în urma       │
│         │neînscrierii candidaţilor   │
│         │admişi în această etapă de  │
│         │admitere.                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Rezolvarea de către comisia │
│29-31    │de admitere judeţeană/ a    │
│iulie    │municipiului Bucureşti, a   │
│2026     │situaţiilor speciale apărute│
│         │după etapa de repartizare   │
│         │computerizată.              │
├─────────┴────────────────────────────┤
│H. A doua etapă de admitere în        │
│învăţământul liceal pentru candidaţii │
│din seria curentă, precum şi pentru   │
│cei din seriile anterioare care nu    │
│împlinesc 18 ani până la data         │
│începerii                             │
│cursurilor anului şcolar 2026-2027    │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Afişarea centrului de       │
│         │admitere, a situaţiei       │
│         │locurilor rămase libere,    │
│         │inclusiv a celor destinate  │
│         │candidaţilor rromi, precum  │
│31 iulie │şi a celor destinate        │
│2026     │candidaţilor cu CES, a      │
│         │locului de desfăşurare şi a │
│         │graficului probelor de      │
│         │aptitudini sau de verificare│
│         │a cunoştinţelor de limbă    │
│         │modernă ori maternă.        │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Înscrierea candidaţilor     │
│         │pentru probele de aptitudini│
│         │sau probele de verificare a │
│         │cunoştinţelor de limbă      │
│         │modernă sau maternă,        │
│3 august │inclusiv a candidaţilor pe  │
│2026     │locurile speciale pentru    │
│         │rromi şi a candidaţilor     │
│         │pentru locurile distinct    │
│         │alocate candidaţilor cu CES │
│         │în unităţile de învăţământ  │
│         │de masă.                    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Desfăşurarea probelor de    │
│4-5      │aptitudini sau a probelor de│
│august   │verificare a cunoştinţelor  │
│2026     │de limbă modernă sau        │
│         │maternă.                    │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Afişarea rezultatelor la    │
│         │probele de aptitudini şi la │
│6-7      │probele de verificare a     │
│august   │cunoştinţelor de limbă      │
│2026     │modernă sau maternă şi      │
│         │rezolvarea eventualelor     │
│         │contestaţii.                │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Primirea cererilor de       │
│         │înscriere a candidaţilor    │
│         │care au fost repartizaţi    │
│         │computerizat în prima etapă │
│         │de admitere, dar care nu    │
│         │şi-au depus dosarele de     │
│         │înscriere în termen, a      │
│         │candidaţilor care au fost   │
│         │respinşi la liceele/clasele │
│         │care au organizat probe de  │
│         │aptitudini şi a candidaţilor│
│         │care au susţinut probe de   │
│         │verificare a cunoştinţelor  │
│         │de limbă modernă sau de     │
│         │limbă maternă în etapa a    │
│         │doua, precum şi a           │
│         │candidaţilor care nu au     │
│         │participat sau au participat│
│         │la repartizarea             │
│         │computerizată în prima etapă│
│10-12    │de admitere, dar, din       │
│august   │diferite motive, nu au fost │
│2026     │repartizaţi computerizat,   │
│         │inclusiv a candidaţilor pe  │
│         │locurile speciale pentru    │
│         │rromi şi a candidaţilor     │
│         │pentru locurile distinct    │
│         │alocate candidaţilor cu CES │
│         │în unităţile de învăţământ  │
│         │de masă.                    │
│         │Primirea cererilor de       │
│         │înscriere a absolvenţilor   │
│         │clasei a VIII-a care nu au  │
│         │susţinut evaluarea          │
│         │naţională.                  │
│         │NOTĂ: Candidaţii pe locurile│
│         │speciale pentru rromi si    │
│         │candidaţii pentru locurile  │
│         │distinct alocate            │
│         │candidaţilor cu CES în      │
│         │unităţile de învăţământ de  │
│         │masă îsi păstrează          │
│         │prioritatea pe locurile     │
│         │destinate acestora.         │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea candidaţilor   │
│         │din etapa a doua, de către  │
│         │comisia de admitere         │
│         │judeţeană/a municipiului    │
│         │Bucureşti. Repartizarea se  │
│         │face conform unei proceduri │
│17-18    │stabilite de către comisia  │
│august   │de admitere judeţeană/a     │
│2026     │municipiului Bucureşti,     │
│         │publicate pe site-ul        │
│         │inspectoratului şcolar      │
│         │judeţean/al Municipiului    │
│         │Bucureşti şi comunicate     │
│         │unităţilor de învăţământ    │
│         │până la data de 10 iulie    │
│         │2026.                       │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Transmiterea către Centrul  │
│         │naţional de admitere a      │
│18 august│rezultatelor repartizării   │
│2026     │prin confirmarea încheierii │
│         │operaţiunilor specifice în  │
│         │aplicaţia informatică       │
│         │centralizată.               │
├─────────┴────────────────────────────┤
│I. Admiterea candidaţilor pentru      │
│învăţământul seral                    │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Anunţarea centrului special │
│         │de înscriere pentru         │
│4 mai    │candidaţii din seriile      │
│2026     │anterioare, care împlinesc  │
│         │18 ani până la data         │
│         │începerii cursurilor anului │
│         │şcolar 2026-2027.           │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Anunţarea calendarului      │
│         │admiterii la învăţământ     │
│         │seral pentru candidaţii din │
│13 iulie │seriile anterioare care     │
│2026     │împlinesc vârsta de 18 ani  │
│         │până la data începerii      │
│         │cursurilor anului şcolar    │
│         │2026-2027.                  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Înscrierea la învăţământul  │
│23-24,   │seral a candidaţilor din    │
│27-28    │seriile anterioare care     │
│iulie    │împlinesc vârsta de 18 ani  │
│2026     │până la data începerii      │
│         │cursurilor anului şcolar    │
│         │2026-2027.                  │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea candidaţilor   │
│         │din seriile anterioare care │
│29-31    │împlinesc vârsta de 18 ani  │
│iulie    │până la data începerii      │
│2026     │cursurilor anului şcolar    │
│         │2026-2027 pe locurile de la │
│         │învăţământul seral .        │
├─────────┴────────────────────────────┤
│J. Admiterea candidaţilor pentru      │
│învăţământul cu frecvenţă redusă      │
├─────────┬────────────────────────────┤
│         │Anunţarea centrului special │
│         │de înscriere pentru         │
│4 mai    │candidaţii din seriile      │
│2026     │anterioare, care împlinesc  │
│         │20 ani până la data de 31   │
│         │august 2026 inclusiv.       │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Anunţarea calendarului      │
│         │admiterii la învăţământ cu  │
│         │frecvenţă redusă pentru     │
│13 iulie │candidaţii din seriile      │
│2026     │anterioare care împlinesc   │
│         │vârsta de 20 ani până la    │
│         │data de 31 august 2026      │
│         │inclusiv.                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Înscrierea la învăţământul  │
│23-24,   │cu frecvenţă redusă a       │
│27-28    │candidaţilor din seriile    │
│iulie    │anterioare care împlinesc   │
│2026     │vârsta de 20 ani până la    │
│         │data de 31 august 2026      │
│         │inclusiv.                   │
├─────────┼────────────────────────────┤
│         │Repartizarea candidaţilor   │
│         │din seriile anterioare care │
│29 -31   │împlinesc vârsta de 20 ani  │
│iulie    │până la data de 31 august   │
│2026     │2026 inclusiv pe locurile   │
│         │pentru învăţământul cu      │
│         │frecvenţă redusă.           │
└─────────┴────────────────────────────┘

        NOTĂ: La solicitarea comisiilor de admitere judeţene/a municipiului Bucureşti sau din proprie iniţiativă, Comisia Naţională de Admitere poate aproba, în situaţii justificate, modificarea datelor limită/perioadelor şi evenimentelor din calendarul admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027

    ANEXA 2

    I. Calculul mediei de admitere utilizate pentru admiterea în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027
    1. Media de admitere, pe baza căreia se realizează înscrierea în clasa a IX-a de liceu a absolvenţilor învăţământului gimnazial o reprezintă media generală la evaluarea naţională susţinută de absolvenţii clasei a VIII-a, calculată ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele incluse în Evaluarea Naţională*.
        * Candidaţii care au urmat cursurile gimnaziale în limba maternă şi au susţinut evaluarea naţională la limba şi literatura maternă respectivă pot opta pentru stabilirea mediei la evaluarea naţională fără a lua în calcul rezultatul la proba de limbă şi literatură maternă. În acest sens, părinţii sau reprezentanţii legali ai acestor candidaţi completează o declaraţie, conform modelului prevăzut în anexa nr. 5 la ordin, semnată de părinte sau reprezentat legal şi de candidat, care însoţeşte fişa de înscriere în vederea repartizării computerizate şi se depune la secretariatul unităţii de învăţământ de provenienţă în perioada prevăzută de calendar. Aceşti candidaţi, care au optat pentru stabilirea mediei generale la evaluarea naţională fără a lua în calcul rezultatul la proba de limbă şi literatură maternă, nu pot fi repartizaţi computerizat în învăţământul liceal în clase cu predare în limbile minorităţilor naţionale.

    II. Calculul mediei finale de admitere utilizate pentru admiterea în învăţământul liceal vocaţional, profilurile artistic, sportiv, teologic şi militar, pentru anul şcolar 2026-2027
    1. Pentru profilul artistic, pentru profilul sportiv şi pentru specializarea filologie de la liceul Waldorf, media finală de admitere se calculează astfel:
    (3 APT + MA)/4 = MFA,
        unde: APT = nota finală la probele de aptitudini;
        MA = media de admitere (calculată conform Punctului I);
        MFA = media finală de admitere.

    2. Pentru profilul teologic, media finală de admitere se calculează astfel:
        (APT + MA)/2 = MFA,
        unde: APT = nota finală la probele de aptitudini;
        MA = media de admitere (calculată conform Punctului I);
        MFA = media finală de admitere.

    3. Pentru profilul militar, media finală de admitere se calculează astfel:
        0,2 MA + 0,8 NP = MFA,
        unde: NP = nota la proba de verificare a cunoştinţelor la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică;
        MA = media de admitere (calculată conform Punctului I);
        MFA = media finală de admitere.

    ANEXA 3

                              METODOLOGIA DE ORGANIZARE ŞI DESFĂŞURARE
                             ŞI STRUCTURA PROBELOR DE APTITUDINI PENTRU
                                  ADMITEREA ÎN LICEELE VOCAŢIONALE
                                  PROFIL ARTISTIC - ARTE VIZUALE
                                         specializările
                               Arte plastice, Arte decorative, Arhitectură,
                                      Arte ambientale, Design,
                                 Conservare - restaurare bunuri culturale
    I. PROBĂ DE PERCEPŢIE VIZUALĂ
        Desen de observaţie - studiu după natură: natură statică alcătuită din trei obiecte, dintre care cel puţin unul de rotaţie (vase de lut, corpuri geometrice, fructe sau legume, naturale sau mulaje, diferite obiecte). Obiectele alese se vor caracteriza prin contraste valorice, de mărime, de formă, de textură etc.
        Note:

    (1) Se interzice alcătuirea naturii statice din obiecte albe pe fundal alb.

    (2) Dacă în fundal se foloseşte draperie, aceasta nu va avea falduri.

    (3) Tehnica, la alegerea candidatului: desen în creion sau în cărbune.

        Timp de lucru: 5 ore.
        Notă: Pentru specializarea Arhitectură, proba de percepţie vizuală se subordonează contextului specializării.
        Criterii generale de apreciere:
    - compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină);
    – raportul dintre obiecte (proporţii);
    – forma, caracterul obiectelor şi sugerarea materialităţii acestora;
    – redarea spaţiului şi a volumului prin linie şi valoare.

    II. PROBĂ DE CREATIVITATE
        O compoziţie pe un subiect dat, executată, la alegerea candidatului, în culoare sau volum.
    a) CULOARE: compoziţie cu personaje - tehnica, culori de apă.
    b) VOLUM: compoziţie cu personaje - ronde - bosse, - tehnica, modelaj în lut.

        Timp de lucru: 4 ore
        Criterii generale de apreciere:
    - unitatea compoziţiei;
    – expresivitatea cromatică sau, după caz, proporţii, mişcare, rezolvarea plastică a volumelor;
    – notă personală, originalitate, creativitate.

        Note:

    (1) Pentru specializarea Arhitectură, proba de creativitate se subordonează contextului specializării şi constă într-o compoziţie la alegerea candidatului, executată în culoare, cu tema Spaţiu arhitectural exterior/interior; Spaţiu ambiental exterior/interior.

    (2) Pentru specializarea Conservare - restaurare bunuri culturale, proba de creativitate se subordonează contextului specializării şi constă în:
    a) reproducerea unui model decorativ dat;
    b) completarea unui fragment de model decorativ incomplet;
    c) crearea unui chenar decorativ utilizând principiile compoziţiei decorative.

        Proba va fi realizată, la alegere, în culoare sau volum.
        Criterii specifice de apreciere pentru proba de creativitate - specializarea Arhitectură:
    - compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină);
    – corectitudinea construcţiilor grafice (dacă se folosesc);
    – realizarea plastică a compoziţiilor.

        Criterii specifice de apreciere pentru proba de creativitate - specializarea Conservare - restaurare bunuri culturale:
    - fidelitatea reproducerii;
    – respectarea caracteristicilor modelului/fragmentului, în cazul măririi sau micşorării acestuia;
    – originalitatea şi complexitatea modelului decorativ creat.

        NOTE:
    1. Comisiile de examinare şi evaluare, pentru toate specializările, sunt numite prin decizia inspectoratului şcolar judeţean /al municipiului Bucureşti şi sunt compuse din:
    - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;
    – secretar (fără drept de notare) - secretarul unităţii de învăţământ;
    – membri (cu drept de notare) -trei profesori de la disciplina/specializarea pentru care candidatul susţine probele. În mod excepţional, unul din cei doi membri cu drept de notare poate fi de o specializare înrudită.

    2. Nota minimă de promovare pentru fiecare probă a examenului este 6 (şase) şi se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare membru cu drept de notare al comisiei.
    3. Media finală la proba de aptitudini a fiecărui candidat este obţinută ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi a II-a.
    4. Media minimă de promovare a probelor de aptitudini, calculată în conformitate cu punctul 3 din prezenta Notă, este 6 (şase).
    5. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele I şi a II-a.
    6. La probele de aptitudini pentru profilul artistic - arte vizuale nu se admit contestaţii.

                                     PROFIL ARTISTIC - MUZICĂ
                                      SECŢIA INSTRUMENTALĂ
    1. Instrumente cu coarde şi arcuş, coarde ciupite, instrumente de suflat (vioară, violă violoncel, contrabas, chitară, harpă, flaut, oboi, clarinet, saxofon, fagot, trompetă, corn, trombon, tuba)
    Proba I
        Proba de tehnică instrumentală alcătuită din:
    a) o gamă cu arpegii, din patru game pregătite de candidat şi un studiu pe partitură din patru studii de sondaj alese de candidat, conform programei clasei a VIII-a şi stabilite prin tragere de sorţi.
    b) un studiu la alegerea candidatului, interpretat fără partitură. Studiul va avea nivelul de dificultate cel puţin al clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a II-a
        Probă de interpretare instrumentală alcătuită din:
    a) o lucrare/două părţi de sonată/suită/partea I de concert, din creaţiile baroc/preclasic, la alegerea candidatului, interpretate fără partitură, cu sau fără acompaniament.
    b) o lucrare/piesă muzicală clasică, romantică sau modernă, din repertoriul românesc sau universal, la alegerea candidatului, interpretată fără partitură cu sau fără acompaniament. Poate fi partea I dintr-un concert.

        Lucrările vor avea nivelul de dificultate al programei clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară şi vor fi prezentate în ordinea aleasă de candidat.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a III-a
    a) Auz melodic, auz armonic şi solfegiu la prima vedere constând din:
    - recunoaşterea intervalelor simple şi compuse până la decima şi recunoaşterea trisonurilor majore, minore, mărite şi micşorate în poziţie strânsă, în toate stările;
    – 1 solfegiu la prima vedere, stabilite prin tragere la sorţi din biletele de examen, cu cel mult două alteraţii constitutive.
        Dificultatea solfegiilor pentru candidaţii de la vioară şi pian va fi diferită în comparaţie cu dificultatea solfegiilor pentru candidaţii de la instrumente cu corzi grave, instrumente de suflat şi percuţie;

    b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri:
    - pentru instrumentele vioară şi pian se va stabili acelaşi dicteu melodic;
    – pentru suflători, corzi grave şi percuţie se va stabili dicteu diferenţiat.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    2. Instrumente de percuţie
    Proba I
        Proba de tehnică instrumentală alcătuită din:
    a) o gamă aleasă prin tragere la sorţi, din cele patru game pregătite de candidat şi interpretată la unul dintre instrumentele melodice ale grupei de percuţie şi un studiu interpretat la toba mică, ales prin tragere la sorţi dintre cele cinci studii pregătite de candidat, conform programei clasei a VIII-a.
    b) un studiu pe partitură ales de candidat, interpretat la toba mică. Studiul va avea nivelul de dificultate cel puţin al programei clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a II-a
        Probă de interpretare instrumentală alcătuită din:
    a) o lucrare/piesă muzicală, cu sau fără acompaniament, din repertoriul românesc, la alegerea candidatului;
    b) o lucrare/piesă muzicală, cu sau fără acompaniament, din repertoriul universal, la alegerea candidatului;

        Una dintre cele două lucrări va fi interpretată la unul dintre instrumentele melodice de percuţie, iar cealaltă va fi o lucrare pentru mai multe instrumente de percuţie. Lucrările vor avea nivelul de dificultate cel puţin al programei clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară şi vor fi prezentate în ordinea aleasă de candidat.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a III-a
    a) Auz melodic, auz armonic şi solfegiu la prima vedere constând din:
    - recunoaşterea intervalelor simple şi compuse până la decimă şi recunoaşterea trisonurilor majore, minore, mărite şi micşorate în poziţie strânsă, în toate stările;
    – 1 solfegiu la prima vedere, stabilit prin tragere la sorţi din biletele de examen, cu cel mult două alteraţii constitutive, având aceeaşi dificultate cu cea a solfegiilor candidaţilor de la corzi grave şi instrumente de suflat;

    b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    3. Pian, orgă clasică
    Proba I
        Proba de tehnică instrumentală alcătuită din:
    a) un studiu, din trei studii propuse de candidat, cu nivel de dificultate cel puţin al clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară, ales prin tragere la sorţi de către acesta, executat fără partitură;
    b) o lucrare polifonică la trei voci din creaţiile lui J.S. Bach, la alegerea candidatului, interpretată fără partitură.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).
        Pentru specializarea orgă clasică, candidaţii pot opta pentru susţinerea probei I la pian.

    Proba a II-a
        Probă de interpretare instrumentală alcătuită din:
    a) partea I dintr-o sonată clasică, la alegerea candidatului, executată fără partitură;
    b) o lucrare din repertoriul romantic, modern sau românesc la alegerea candidatului, interpretată fără partitură. Lucrările vor avea nivelul de dificultate cel puţin al programei clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară şi vor fi prezentate în ordinea aleasă de candidat.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).
        Pentru specializarea orgă clasică, candidaţii pot opta pentru susţinerea probei a II-a la pian.

    Proba a III-a
    a) Auz melodic, auz armonic şi solfegiu la prima vedere constând din:
    - recunoaşterea intervalelor simple şi compuse până la decimă şi recunoaşterea trisonurilor majore, minore, mărite şi micşorate în poziţie strânsă, în toate stările;
    – 1 solfegiu la prima vedere, stabilit prin trageere la sorţi din biletele de examen, cu cel mult două alteraţii constitutive, având aceeaşi dificultate cu solfegiile candidaţilor de la vioară;

    b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri:
    - pentru instrumentele vioară şi pian se va stabili acelaşi dicteu melodic;

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    4. Instrumente populare - nai, acordeon, ţambal şi taragot
    Proba I
        Proba de tehnică instrumentală compusă din:
    a) o gamă aleasă, prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru game pregătite de acesta, conform programei clasei a VIII-a;
    b) un studiu la alegerea candidatului, interpretat fără partitură. Studiul va fi la nivelul de dificultate al clasei a VIII-a, conform sugestiilor de repertoriu din programa şcolară.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba II-a
        Probă de interpretare instrumentală compusă din:
    a) o lucrare sau o parte dintr-o lucrare muzicală clasică, romantică sau modernă, din repertoriul românesc sau universal, la alegerea candidatului, interpretată fără partitură, cu sau fără acompaniament.
    b) două piese folclorice, alese prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru piese pregătite de acesta, în mişcări ritmice diferite, din diverse zone ale ţării, cu sau fără acompaniament.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a III-a
    a) Auz melodic, auz armonic şi solfegiu la prima vedere constând din:
    - recunoaşterea intervalelor simple şi compuse până la decimă şi recunoaşterea trisonurilor majore, minore, mărite şi micşorate în poziţie strânsă, în toate stările;

    b) - 1 solfegiu la prima vedere, stabilit prin tragere la sorţi din biletele de examen, cu cel mult două alteraţii constitutive, având aceeaşi dificultate cu cea a solfegiilor candidaţilor de la corzi grave, instrumente de suflat şi percuţie;
    c) Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave, suflători şi percuţie.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

                            SECŢIA ARTĂ VOCALĂ INTERPRETATIVĂ
                   specializările Canto clasic, Canto jazz - muzică uşoară,
                             Canto tradiţional românesc

    Proba I - Testarea calităţilor vocale - probă comună pentru specializările: Canto clasic, Canto jazz - muzică uşoară, Canto tradiţional românesc, constând în intonarea, după auz, a unei vocalize şi a unui fragment muzical cântat, la pian, de către un membru al comisiei.
        Notă: Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.

    Proba a II-a
        Probă de interpretare alcătuită pe baza unui repertoriu de gen compus din 4 (patru) piese, cu sau fără acompaniament, astfel:
    1. Canto clasic
    a) o piesă, aleasă de către comisie, din cele patru piese pregătite de candidat;
    b) două piese/lucrări muzicale aleasă de candidat din cele pregătite.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    2. Canto muzică pop şi muzică de jazz
    a) o piesă, aleasă de către comisie, din cele patru piese pregătite de candidat;
    b) două piese/lucrări muzicale alese de candidat din cele pregătite.
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    3. Canto popular
        Se vor interpreta patru cântece în ritmuri diferite, pregătite de candidat, din zona etnofolclorică pe care o reprezintă: doină/horă lungă/hore în grumaz/hore cu noduri, baladă, horă, sârbă, jiană, învârtită, haţegană, brâu pe şapte, brâu pe doi, ardeleană, purtată, joc de început, polcă, pe picior, mănânţel, de băut, de sărit, de învârtit, bătrânească, ciobănaş, ţărănească, bătută, geampara, cadânească etc.;
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat celor 4 cântece.

    Proba a III-a
        Proba de aptitudini specifice - probă comună pentru specializările: Canto clasic, Canto jazz - muzică uşoară, Canto popular: (auz, ritm, teorie muzicală), după cum urmează:
    a) reproducerea de sunete singulare şi sunete în relaţie intervalică;
    b) reproducerea de intervale melodice;
    c) reproducerea de fragmente ritmice;
    d) reproducerea de fragmente melodice;
    e) testarea cunoştinţelor teoretice (note, valori de note, pauze, alteraţii, măsuri).

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a), b), c), d) şi e)
                            SECŢIA TEORETICĂ

    Proba I
    a) Auz melodic şi auz armonic, constând în recunoaşterea intervalelor simple şi compuse până la decimă şi recunoaşterea trisonurilor majore, minore, mărite şi micşorate în poziţie strânsă, în toate stările;
    b) Solfegiu la prima vedere de 12-16 măsuri, până la două alteraţii constitutive, în măsurile de 2, 3 sau 4 timpi, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă, cu maximum patru durate de timp, sincope şi contratimpi (conform programei clasei a VIII-a).
        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).

    Proba a II-a
        Dicteu melodic de 12-16 măsuri, până la două alteraţii constitutive, în măsurile de 2/4, 3/4 sau 4/4, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă şi cu diviziuni normale, conform programei clasei a VIII-a.
        Notă: Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.

    Proba a III-a
        Probă instrumentală, la un instrument studiat anterior de candidat, constând în:
    a) un studiu la alegerea candidatului;
    b) două lucrări/piese muzicale, la alegerea candidatului, cu caracter diferit, din epoci diferite aparţinând repertoriului românesc sau universal, interpretate din memorie, având nivelul de dificultate conform programei clasei a VIII-a. În cazul în care candidatul nu a studiat un instrument, va interpreta vocal trei piese culte din genuri diferite, din literatura muzicală românească şi universală, fără partitură, cu sau fără acompaniament.

        Notă: Proba se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă, calculată ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a) şi b).
        NOTE:
    1. Comisiile de examinare şi evaluare, pentru toate specialităţile muzicale, sunt numite prin decizia inspectoratului şcolar judeţean /al municipiului Bucureşti şi sunt compuse din:
    - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;
    – secretar (fără drept de notare) - secretarul unităţii de învăţământ.
    – membri (cu drept de notare) - trei profesori de disciplina/specialitatea pentru care candidatul susţine probele; în cazuri excepţionale, generate de lipsa profesorilor de aceiaşi specializare, din aceste comisii pot face parte profesori cu specializări înrudite.

    2. În cadrul probei de solfegiu la prima vedere comisia de examinare este alcătuită din doi profesori de specialitatea studii teoretice, iar subiectele vor fi elaborate de către aceştia cu o oră înaintea începerii probei, în prezenţa şi cu avizul inspectorului de specialitate/profesor metodist. Comisia de examinare va elabora un număr de bilete egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor, cu respectarea precizărilor aferente fiecărei secţii. În ziua examenului, fiecare candidat va extrage un bilet.
    3. Proba a III-a din cadrul secţiei teoretice va fi evaluată de trei profesori cu specialitatea instrumentului la care candidatul susţine proba (profesori de instrumente/canto).
    4. Nota minimă de promovare pentru fiecare punct din fiecare probă a examenului este 6 (şase), iar nota minimă de promovare pentru fiecare probă, în parte, este 6 (şase) şi se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.
    5. Media finală la probele de aptitudini a fiecărui candidat reprezintă media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I, II şi III.
    7. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.
    8. Pentru instrumentele cu corzi grave, instrumentele de suflat, instrumentele de percuţie, nai, acordeon, ţambal şi taragot se admit transcripţii după lucrări muzicale originale.
    9. Rezultatele se afişează la încheierea fiecărei probe de examen.
    10. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii, cu excepţia probei de dicteu melodic, pentru toate secţiile la care această probă se susţine. Pentru rezolvarea contestaţiilor, preşedintele comisiei va stabili o altă comisie, alcătuită din cadre didactice de specialitatea respectivă. Nota rezultată după contestaţii rămâne definitivă.

                                  PROFIL ARTISTIC
                              SPECIALIZAREA COREGRAFIE

    PROBA I:
    – de studiu cuprinzând elemente de dans clasic: exerciţii la bară, la centrul sălii, sărituri, pointes.
        Durata probei: o oră.

    PROBA a II-a:
    – o variaţie în stil clasic, pregătită de candidat.
        Notă: Fiecare evaluator apreciază evoluţiile pentru fiecare probă şi candidat cu note de la 1 la 10. Nota fiecărei probe se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare evaluator. Nota finală se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor celor două probe.
        NOTE:
    1. Comisiile de examinare şi evaluare sunt numite prin decizia inspectoratului şcolar judeţean/al municipiului Bucureşti şi sunt compuse din:
    - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;
    – secretar (fără drept de notare) - secretarul unităţii de învăţământ;
    – membri (cu drept de notare) -trei profesori de specialitate; în cazuri excepţionale, generate de lipsa profesorilor de specialitate, din aceste comisii pot face parte profesori cu specializări înrudite.

    2. Nota minimă de promovare pentru fiecare probă a examenului este 6 (şase) şi se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare evaluator, membru al comisiei cu drept de notare.
    3. Nota finală la probele de aptitudini a fiecărui candidat este media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi II.
    4. Nota minimă de promovare a examenului este 6 (şase).
    5. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.
    7. La probele de examen pentru specializarea coregrafie nu se admit contestaţii.
    8. Rezultatele se afişează după fiecare probă.

                                           PROFIL ARTISTIC
                                      SPECIALIZAREA ARTA ACTORULUI
    I. PROBA DE APTITUDINI PENTRU SPECIALIZAREA ARTA ACTORULUI
    a) citirea unui text la prima vedere;
    b) prezentarea unui repertoriu, care va cuprinde minimum o poezie şi o povestire din literatura română sau universală, de maximum o pagină (A4);
    c) povestirea unei întâmplări din viaţa candidatului;
    d) un dialog pe o temă propusă de comisia de examinare.
        Durata probei: max. 20'.
        Notă: Proba de aptitudini a specializării se apreciază de către fiecare din cei doi profesori cu specializarea arta actorului cu câte o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat la punctele a), b), c) şi d). Media celor două note acordate de către cei doi profesori de arta actorului reprezintă media probei I de aptitudini pentru specializarea arta actorului. Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare punct minimum nota 6 (şase).

    II. PROBA DE APTITUDINI MUZICALE PENTRU SPECIALIZAREA ARTA ACTORULUI
    a) prezentarea unei melodii la alegerea candidatului;
    b) reproducerea de intervale, formule ritmice/ritmico-melodice propuse de comisie.
        Durata probei: max. 10'
        Notă: Proba de aptitudini muzicale se apreciază de către cel de-al treilea evaluator, profesorul cu specializarea muzică, cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru punctele a) şi b) de la această probă. Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină atât la a) cât şi la b) minimum nota 6 (şase).
        NOTE:
    1. Comisiile de examinare şi evaluare pentru specializarea Arta actorului, numite prin decizia inspectoratului şcolar judeţean/ al Municipiului Bucureşti, sunt compuse din:
    - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;
    – secretar (fără drept de notare) - secretarul unităţii de învăţământ;
    – membri (cu drept de notare) - doi profesori cu specializarea Arta actorului şi un profesor specializarea Muzică.

    2. Textele la prima vedere, temele de conversaţie vor fi stabilite de comisia de examinare cu o oră înaintea începerii probelor, în prezenţa şi cu avizul inspectorului de specialitate/profesorului metodist.
    3. Pentru proba I.a şi pentru proba Il.b, fiecare candidat extrage câte un bilet cu subiectul. Subiectele vor fi elaborate de examinatori cu o oră înaintea începerii probei, în prezenţa şi cu avizul inspectorului de specialitate/profesor metodist. Numărul de bilete conţinând subiecte examen cu grad de dificultate apropiat va fi egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor. Fiecare candidat va extrage câte un singur bilet la fiecare probă.
    4. Nota minimă de promovare pentru fiecare probă a examenului este 6 (şase) şi se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare la proba I şi, respectiv, ca media aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, a notele acordate separat pentru punctele a) şi b) de la proba II de către cel de-al treilea profesor examinator.
    5. Pentru profilul artistic, specializarea arta actorului, nota finală la probele de aptitudini (APT) se calculează astfel:
        APT = (3 MPI + NPII)/4,
        Unde, APT = nota finală la probele de aptitudini;
        MPI = media probei I (proba de aptitudini pentru specializarea arta actorului);
        NPII = nota acordată la proba II (proba de aptitudini muzicale).

    6. Nota finală minimă de promovare a probelor de aptitudini este 6 (şase).
    7. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.
    8. La probele de aptitudini pentru specializarea Arta actorului nu se admit contestaţii.

                                    PROFIL PEDAGOGIC
                        SPECIALIZĂRILE: ÎNVĂŢĂTOR-EDUCATOARE,
                                EDUCATOR - PUERICULTOR,
                  INSTRUCTOR DE EDUCAŢIE EXTRAŞCOLARĂ, MEDIATOR ŞCOLAR
        Admiterea elevilor în clasa a IX-a, în unităţile de învăţământ preuniversitar cu profil pedagogic se face numai în urma unei selecţii, prin probe de aptitudini specifice, cu următoarea structură:
    A. SPECIALIZĂRILE ÎNVĂŢĂTOR-EDUCATOARE ŞI EDUCATOR-PUERICULTOR
    1. Proba de aptitudini muzicale
        Proba de aptitudini muzicale constă în verificarea aptitudinilor interpretative şi a auzului muzical prin:
    a) intonarea unui cântec dintr-un repertoriu de cântece învăţate în clasele I - VII;
    b) reproducerea unor scurte motive ritmico-melodice (2 - 4 măsuri), desprinse din cântece pentru copii.

        Aptitudinile investigate sunt: auzul specific, simţul ritmic, memoria muzicală, calităţile vocale.

    2. Proba de aptitudini fizice
        Susţinerea probei de aptitudini fizice este condiţionată de depunerea avizului medical favorabil participării la această probă, anterior desfăşurării ei, fiind condiţie eliminatorie.
        Proba de aptitudini fizice constă în verificarea aptitudinilor fizice prin:
    a) reproducerea, după model, a 2 - 3 exerciţii de influenţare specifică a aparatului locomotor;
    b) 3 - 4 elemente de gimnastică acrobatică din programul claselor V - VI, executate izolat;
    c) alergare 600 m - fără cerinţă de timp (cu efort moderat).

        Aptitudinile investigate sunt: memoria motrică şi coordonarea, starea funcţională a coloanei vertebrale, funcţia specifică a sistemului cardiorespirator.

    3. Proba de aptitudini artistice
        Proba de aptitudini artistice constă în realizarea unei naturi statice cu două sau trei obiecte, tema plastică fiind propusă de comisie.
        Aptitudinile investigate sunt: receptarea culorilor şi a proporţiilor dintre obiecte şi încadrarea echilibrată a formelor plastice într-un spaţiu.

    4. Interviul
        Interviul constă în:
    a) lectură la prima vedere a unui text literar;
    b) conversaţie cu membrii comisiei pornind de la textul dat/tema textului dat (se verifică capacitatea de înţelegere, de argumentare, de persuasiune, modurile de predare-preluare a cuvântului).

        Prin interviu se evaluează aptitudinile de comunicare (inclusiv dicţia) şi de argumentare.

    B. SPECIALIZAREA INSTRUCTOR DE EDUCAŢIE EXTRAŞCOLARĂ
    1. Proba de aptitudini specifice şi coordonare motrică evaluează:
    - auzul specific;
    – simţul ritmic;
    – memoria muzicală;
    – calităţile vocale;
    – condiţiile generale fizico-estetice şi de mişcare.
        Verificarea se face prin următoarele forme:
    - intonarea a 1 - 2 cântece prezentate de candidat;
    – reproducerea unor fragmente ritmico-melodice după modele date de comisie;
    – realizarea unor exerciţii de mişcare la comanda profesorului.

        Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de muzică şi un profesor de educaţie fizică.

    2. Proba de investigare a capacităţii de comunicare şi a dicţiei evaluează:
    - pronunţia;
    – capacitatea de comunicare;
    – capacitatea de argumentare în susţinerea unor idei şi identificarea valenţelor artistice ale unui text literar.
        Evaluarea se face prin următoarele forme:
    - lectura cu intonaţie a unui text dialogat;
    – interviu pe o temă la alegerea candidatului.

        Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de pedagogie şi un profesor de limba şi literatura română/limba şi literatura maternă.

    C. SPECIALIZAREA MEDIATOR ŞCOLAR
    1. Proba de evaluare a dicţiei verifică aptitudinile specifice prin următoarea formă:
    - citirea cu intonaţie a unui text literar/nonliterar.
        Aptitudinile evaluate sunt:
    - comunicarea;
    – pronunţia cuvintelor, în general, şi a cuvintelor cu aglomerări de consoane, în special;
    – expresivitatea.

    2. Proba de evaluare a capacităţii de comunicare - interviul constă într-o conversaţie pe o temă dată între candidat şi comisie (se evaluează capacitatea de a înţelege şi de a aduce argumente, de a fi persuasiv şi receptiv în relaţia cu partenerul de discuţie, de a-şi exprima opinia pornind de la un fapt de viaţă şi de a oferi soluţii pertinente raportându-se la situaţia dată etc.). Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de pedagogie şi un profesor de limba şi literatura română/limba şi literatura maternă.
        Prin interviu se evaluează aptitudinile de comunicare (inclusiv dicţia) şi de argumentare.
        NOTE:
    1. Rezultatul fiecărei probe se apreciază cu ADMIS/RESPINS.
    2. Respingerea la o probă atrage obţinerea calificativului RESPINS la probele de aptitudini.
    3. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii.
    4. Pentru fiecare probă de aptitudini, comisia este alcătuită din doi profesori de specialitate, de regulă un profesor de gimnaziu şi unul de liceu.
    5. Pentru candidaţii la clasele cu predare în limbile minorităţilor naţionale, comisia este alcătuită din doi profesori de specialitate, de regulă un profesor de gimnaziu şi unul de liceu, cunoscători ai limbii minorităţii respective.
    6. Admiterea la specializările din cadrul profilului pedagogic, filiera vocaţională, a candidaţilor care au obţinut calificativul ADMIS, în conformitate cu prevederile de mai sus, se face în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere.

                                    PROFIL TEOLOGIC
                     SPECIALIZĂRILE: TEOLOGIE, PATRIMONIU CULTURAL,
           GHID TURISM RELIGIOS, SEMINARII/COLEGII/LICEE TEOLOGICE ORTODOXE,
             BAPTISTE, ROMANO-CATOLICE, GRECO-CATOLICE, ROMANO-CATOLICE DE
                  LIMBA MAGHIARĂ, REFORMATE, UNITARIENE, PENTICOSTALE,
                                ADVENTISTE ŞI MUSULMANE
    1. Documentele necesare înscrierii pentru admiterea la unităţile de învăţământ cu profil vocaţional teologic, graficul admiterii şi alte informaţii legate de aceasta vor fi anunţate pe pagina web/pagina de Facebook a şcolii.
    2. Se pot înscrie la admiterea în clasa a IX-a la seminariile/colegiile/liceele teologice ortodoxe, baptiste, romano-catolice, greco-catolice, romano-catolice de limba maghiară, reformate, unitariene, penticostale, adventiste şi musulmane, absolvenţi de gimnaziu având minimum media 9 la purtare pentru fiecare clasă din învăţământul gimnazial.
    3. Dosarul de înscriere va cuprinde următoarele acte:
    3.1. anexa la fişa de înscriere;
    3.2. certificat de naştere - copie;
    3.3. fişa medicală în original;
    3.4. declaraţie din partea candidatului şi a părinţilor acestuia că au luat cunoştinţă de Regulamentul intern al unităţii de învăţământ şi că sunt de acord să-l respecte;
    3.5. adeverinţă/certificat de botez - copie (pentru cultele: ortodox şi reformat);
    3.6. recomandarea consiliului parohial/preotului paroh (pentru cultele: ortodox, reformat şi romano-catolic);
    3.7. binecuvântarea chiriarhului locului (pentru cultul ortodox).

    4. În cadrul examenului de admitere la profilul teologic, seminariile/colegiile/liceele teologice ortodoxe, baptiste, romano-catolice, greco-catolice, romano-catolice de limba maghiară, reformate, unitariene, penticostale, adventiste şi musulmane, candidaţii vor susţine, la nivelul probelor de aptitudini, următoarele probe:
    a) un interviu/colocviu/probă orală, evaluate cu calificativ admis/respins;
    b) o probă de verificare a cunoştinţelor religioase, evaluată cu notă.

    5. Interviul/colocviul/proba orală constă în:
    a) verificarea dicţiei prin: rostirea unei rugăciuni/poezii, la alegerea candidatului;
    b) motivarea alegerii unei unităţi de învăţământ vocaţional teologic;
    c) verificarea aptitudinilor muzicale, prin intonarea unei cântări religioase, la alegerea candidatului (numai pentru cultul ortodox).

    6. Proba de verificare a cunoştinţelor religioase (VCR) constă în:
    6.1. calcularea, cu două zecimale, fără rotunjire, a mediei aritmetice a mediilor anuale la disciplina Religie din clasele V-VII pentru admiterea la profilul teologic, seminariile/colegiile/liceele teologice baptiste, romano-catolice, greco-catolice, unitariene, penticostale şi musulmane. Elevii care nu au note la disciplina Religie în clasele V-VII pot susţine o lucrare scrisă, cu durata de două ore, la disciplina Religie - pentru admiterea la profilul teologic, seminariile/colegiile/liceele teologice baptiste, romano-catolice, greco- catolice, unitariene, penticostale şi musulmane. Subiectele pentru proba scrisă se elaborează după o tematică dată, în conformitate cu programele şcolare de religie, clasele a V-a - a VII-a. Tematica transmisă Ministerului Educaţiei şi Cercetării de seminariile/colegiile/liceele teologice baptiste, romano-catolice, greco-catolice, unitariene, penticostale şi musulmane pentru admiterea la unităţile de învăţământ cu profil teologic baptist, romano-catolic, greco-catolic, unitarian, penticostal şi musulman va fi aprobată de către preşedintele Comisiei Naţionale de Admitere, din cadrul Ministerului Educaţiei şi Cercetării, până la data de 13.10.2025;
    6.2. o lucrare scrisă, cu durata de două ore, la disciplina Religie - pentru admiterea la profilul teologic, seminariile/colegiile/liceele teologice ortodoxe, reformate, romano-catolice de limba maghiară şi adventiste. Subiectele pentru proba scrisă se elaborează după o tematică dată, în conformitate cu programele şcolare de religie, clasele a V-a - a VII-a. Tematica transmisă Ministerului Educaţiei şi Cercetării de către Patriarhia Română, Biserica Reformată, Cultul Romano-Catolic de Limba Maghiară, respectiv de către Uniunea de Conferinţe a Bisericii Adventiste de Ziua a Şaptea pentru admiterea la unităţile de învăţământ cu profil teologic ortodox, reformat, romano-catolic de limba maghiară şi adventist, va fi aprobată de către preşedintele Comisiei Naţionale de Admitere, din cadrul Ministerului Educaţiei şi Cercetării, până la data de 13.10.2025.
        NOTĂ: Nota prin care se evaluează proba de verificare a cunoştinţelor religioase (VCR) constituie nota finală la proba de aptitudini (APT).

    7. Pentru toate specializările de la profilul teologic, media minimă la proba de verificare a cunoştinţelor la disciplina Religie (VCR) trebuie să fie minimum 7 (şapte).
    8. Pentru profilul teologic, specializarea patrimoniu cultural examenul de admitere va cuprinde şi o probă de verificare a unor aptitudini (VA) în perceperea formelor/exprimarea cromatică în compoziţie, care va consta din prezentarea unui portofoliu. Portofoliul va cuprinde trei lucrări ale candidatului, care vor fi avizate de către profesorul de religie/profesorul de educaţie plastică/directorul şcolii de unde provine candidatul. La această specializare nota finală la proba de aptitudini (APT) se calculează astfel:
        APT = (VCR + VA)/2, unde:
    - VCR = nota obţinută la proba de verificare a cunoştinţelor religioase şi constă în calcularea, cu două zecimale, fără rotunjire, a mediei aritmetice a mediilor anuale la disciplina Religie din clasele V - VII. Elevii care nu au note la disciplina Religie în clasele V-VII pot susţine o lucrare scrisă, cu durata de două ore, la disciplina Religie, pentru profilul teologic, specializarea patrimoniu cultural. Subiectele se elaborează după o tematică dată, în conformitate cu programele şcolare de religie, clasele a V-a - a VII-a. Tematica transmisă Ministerului Educaţiei şi Cercetării va fi aprobată de către preşedintele Comisiei Naţionale de Admitere, din cadrul Ministerului Educaţiei şi Cercetării, până la data de 13.10.2025;
    – VA = nota la verificarea aptitudinilor în perceperea formelor/exprimarea cromatică în compoziţie.

    9. Pentru profilul teologic, specializarea ghid turism religios examenul de admitere va cuprinde şi o probă de verificare a unor aptitudini corespunzătoare specializării (VA), care va consta în prezentarea, în formă orală, a unui obiectiv turistic religios, la alegerea candidatului. La această specializare nota finală la proba de aptitudini (APT) se calculează astfel:
        APT = (VCR + VA)/2, unde:
    - VCR = nota obţinută la proba de verificare a cunoştinţelor religioase şi constă în calcularea, cu două zecimale, fără rotunjire, a mediei aritmetice a mediilor anuale la disciplina Religie din clasele V - VII. Elevii care nu au note la disciplina Religie în clasele V-VII pot susţine o lucrare scrisă, cu durata de două ore, la disciplina Religie, pentru profilul teologic, specializarea ghid turism religios. Subiectele se elaborează după o tematică dată, în conformitate cu programele şcolare de religie, clasele a V-a - a VII-a. Tematica transmisă Ministerului Educaţiei şi Cercetării va fi aprobată de către preşedintele Comisiei Naţionale de Admitere, din cadrul Ministerului Educaţiei şi Cercetării, până la data de 13.10.2025;
    – VA = nota la proba de verificare a aptitudinilor.

                                     PROFIL MILITAR
                             COLEGII NAŢIONALE MILITARE ALE
                            MINISTERULUI APĂRĂRII NAŢIONALE
        Ministerul Apărării Naţionale organizează clase de liceu, în filiera vocaţională, profilul militar
    I. RECRUTAREA CANDIDAŢILOR
        Candidaţii la admiterea în colegiile naţionale militare ale Ministerului Apărării Naţionale sunt recrutaţi de către birourile informare-recrutare din cadrul centrelor militare zonale/judeţene/de sector al municipiului Bucureşti şi sunt planificaţi pentru susţinerea probelor de selecţie, dacă îndeplinesc criteriile generale şi specifice de recrutare.

    II. SELECŢIA CANDIDAŢILOR
        Activitatea de selecţie se organizează şi se desfăşoară în cadrul structurilor specializate stabilite prin ordin al ministrului apărării naţionale şi constă în:
    a) evaluare psihologică;
    b) evaluarea capacităţii motrice;
    c) interviu de evaluare finală;
    d) examinare medicală.

        Fiecare probă de selecţie are caracter eliminatoriu şi se apreciază cu "ADMIS"/"APT" sau "RESPINS"/"INAPT", pe baza baremelor şi standardelor stabilite de Ministerul Apărării Naţionale.

    III. ADMITEREA CANDIDAŢILOR LA COLEGIILE NAŢIONALE MILITARE
        La admiterea în colegiile naţionale militare, participă candidaţii care au fost declaraţi "ADMIS"/"APT" la toate probele de selecţie.
        În perioada stabilită conform reglementărilor proprii ale Ministerului Apărării Naţionale, candidaţii susţin o probă de verificare a cunoştinţelor la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică. Structura, durata, conţinutul, baremul de evaluare şi notare şi modul de organizare pentru această probă se stabilesc prin reglementări proprii ale Ministerului Apărării Naţionale.
        Candidaţii care au obţinut la proba de verificare a cunoştinţelor mai puţin de nota 6 (şase) sunt declaraţi "RESPINS".
        Media finală de admitere pentru candidaţii la admiterea în colegiile naţionale militare se calculează astfel:
        MFA = 0,8 NP + 0,2 MA,
        unde: NP = nota la proba de verificare a cunoştinţelor la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică;
        MA = media de admitere (calculată conform prevederilor generale cu privire la organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal);
        MFA = media finală de admitere.
        Pentru candidaţii la admiterea în colegiile naţionale militare, adeverinţa cu notele şi media generală obţinute la evaluarea naţională pentru absolvenţii clasei a VIII-a şi foaia matricolă conţinând rezultatele din clasele V-VIII, cu calculul mediei generale, sunt eliberate de către unitatea de învăţământ din care provin candidaţii, în prima zi lucrătoare după afişarea rezultatelor finale la evaluarea naţională pentru absolvenţii clasei a VIII-a.
        Candidaţii care participă la admiterea în învăţământul preuniversitar liceal militar sunt ierarhizaţi şi repartizaţi computerizat, utilizând aplicaţia informatică naţională dedicată admiterii, în limita cifrei de şcolarizare aprobate pentru fiecare colegiu naţional militar, în ordine strict descrescătoare a mediei finale de admitere şi pe baza opţiunilor din fişa de înscriere specifică.
        La medii finale de admitere egale, departajarea candidaţilor se face folosind, în ordine, următoarele criterii de departajare:
    a) nota obţinută la proba de verificare a cunoştinţelor la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică;
    b) media generală obţinută la evaluarea naţională;
    c) nota obţinută la proba de matematică din cadrul evaluării naţionale;
    d) media generală pentru clasele V-VIII.

        În cazul în care, după comunicarea rezultatelor la colegiile naţionale militare, există candidaţi admişi care declară, în scris, că renunţă la locul obţinut, pe locurile eliberate de aceştia pot fi admişi alţi candidaţi care au promovat proba de verificare a cunoştinţelor, în ordinea strict descrescătoare a mediei finale de admitere şi în funcţie de opţiunile exprimate în fişa de înscriere specifică.
        Candidaţii care nu sunt admişi în colegiile naţionale militare, precum şi candidaţii admişi dar care renunţă la locul obţinut vor participa la etapa de repartizare computerizată în unităţile de învăţământ liceal din reţeaua Ministerului Educaţiei şi Cercetării.

        LICEUL WALDORF
        SPECIALIZAREA FILOLOGIE

    PROBA I - Limba şi literatura română sau Limba şi literatura maternă (pentru elevii care vor urma studiile liceale într-o limbă a minorităţilor naţionale)
        Proba constă într-un interviu. Fiecare candidat îşi va exprima opinia despre tema din biletul de examen.
        Criterii de apreciere:
    - capacitatea de exprimare liberă;
    – diversitatea vocabularului;
    – capacitatea de argumentare;
    – receptivitatea faţă de temă şi partenerul de discuţie.

        Durata probei: max. 15 minute pentru un candidat.

    PROBA a II-a - La alegerea candidatului, una dintre probele A, B sau C.
    A. Artă plastică - La alegerea candidatului, una din probele Pictură/Grafică sau Modelaj
        PICTURĂ/GRAFICĂ
        Proba constă în realizarea unei compoziţii pe un subiect dat, executată la alegerea candidatului, în culoare sau desen.
        Tehnica aleasă de către candidat este acuarelă sau creion/cărbune.
        Criterii de apreciere:
    - încadrarea în subiect;
    – compunerea spaţiului plastic;
    – rezolvarea plastică în culoare sau valoraţie;
    – folosirea elementelor de limbaj plastic specifice picturii sau graficii.

        Timp de lucru: 90 de minute.

        MODELAJ
        Proba constă în realizarea unei compoziţii pe un subiect dat, executate în volum.
        Tehnica aleasă de către candidat este modelaj în lut, cu mâna liberă.
        Criterii de apreciere:
    - încadrarea în subiect;
    – unitatea compoziţiei;
    – raportul între elemente;
    – rezolvarea plastică a volumelor;
    – folosirea elementelor de limbaj plastic specifice modelajului.

        Timp de lucru: 90 de minute.

    B. Muzică:
        Proba constă în:
    - interpretarea unei piese vocale sau instrumentale, din memorie, aleasă de candidat din repertoriul personal.
    – reproducerea unor scurte motive ritmico-melodice;
    – citirea unei partituri muzicale la prima vedere.

        NOTĂ: Candidatul va utiliza propriul instrument acustic sau pianul pus la dispoziţie de către unitatea de învăţământ.
        Criterii de apreciere:
    - aptitudini interpretative, intonaţie, exactitate ritmică, dicţie, sonoritate, expresivitate, sensibilitate muzicală;
    – acurateţe, exactitate ritmică, memorie muzicală;
    – cunoştinţe de scris-citit muzical.

        Durata probei: max. 15 minute pentru un candidat

    C. Artă dramatică:
        Proba constă în:
    - interpretarea dramatică a unui text literar la alegerea candidatului;
    – prezentarea unei întâmplări din viaţa elevului.

        Criterii de apreciere:
    - pronunţie corectă şi dicţie;
    – expresivitate;
    – creativitate şi originalitate.

        Durata probei: max. 15 minute pentru un candidat
        NOTE:
    1. Pentru fiecare probă, comisia va fi formată din doi evaluatori. Fiecare evaluator va aprecia candidatul cu puncte. Nu se acordă fracţiuni de punct. Se acordă 10 puncte din oficiu. Punctajul maxim este 100. Nota evaluatorului se obţine prin împărţirea la 10 a punctajului total acordat.
    2. Nota candidatului la fiecare probă de aptitudini se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de cei doi evaluatori. Nota minimă de promovare a fiecărei probe de aptitudini este 5 (cinci).
    3. Nota finală la probele de aptitudini a candidatului este media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi a II-a. Nota minimă de promovare a probelor de aptitudini este 6 (şase).
    4. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii.
    5. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.
    6. Elevii care vor urma studiile liceale într-o limbă a minorităţilor naţionale vor susţine probele de aptitudini în limba maternă.

                          PROFIL SPORTIV
        Admiterea elevilor în liceele vocaţionale, la clasele cu program sportiv, se realizează în baza următoarelor condiţii cumulative:
    - prezentarea unui aviz medical favorabil participării la probele de aptitudini sportive, anterior desfăşurării probelor, fiind condiţie eliminatorie;
    – susţinerea şi promovarea probelor de aptitudini sportive.

        La susţinerea probelor de aptitudini sportive, elevii sunt admişi numai în echipament corespunzător.
        Comisia de examinare şi evaluare pentru probele de aptitudini sportive este numită prin decizia inspectoratului şcolar judeţean/al municipiului Bucureşti şi are următoarea componenţă:
    a) preşedinte - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ-fără drept de notare;
    b) secretar - secretarul unităţii de învăţământ-fără drept de notare;
    c) membri - doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite - cu drept de notare.

        Evaluarea probelor:
    A. APRECIEREA PROBELOR PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE
        ● Aprecierea fiecărei probe de aptitudini sportive din cadrul probelor pentru evaluarea calităţilor motrice se face prin acordarea de note de la 10 la 1, de către fiecare dintre cei doi evaluatori;
        ● Nota la fiecare probă se calculează ca medie aritmetică, cu rotunjire, a notelor acordate de cei doi evaluatori;
        ● Nota la probele pentru evaluarea calităţilor motrice se calculează ca medie aritmetică, cu rotunjire, din notele obţinute la toate probele componente;
        ● Nota minimă de promovare a fiecărei probe este 6 (şase);
        ● Candidatul care nu obţine nota minimă la o probă este informat imediat, nu mai poate participa la probele următoare şi este declarat respins.

    B. APRECIEREA PROBELOR SPECIFICE
        ● Aprecierea fiecărei probe de aptitudini sportive din cadrul probelor specifice se face prin acordarea de note de la 10 la 1, de către fiecare dintre cei doi evaluatori;
        ● Nota la fiecare probă se calculează ca medie aritmetică, cu rotunjire, a notelor acordate de cei doi evaluatori;
        ● Nota la probele specifice se calculează ca medie aritmetică, cu rotunjire, din notele obţinute la toate probele componente;
        ● Nota minimă de promovare a fiecărei probe este 6 (şase);
        ● Candidatul care nu obţine nota minimă la o probă este informat imediat, nu mai poate participa la probele următoare şi este declarat respins.

        Media finală la probele de aptitudini sportive, pe fiecare disciplină sportivă, ale candidatului, se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele finale obţinute la probele A şi B.
        La disciplina Şah, media finală se calculează conform precizărilor din anexă.
        Sunt declaraţi admişi doar candidaţii care obţin nota finală minimă de 7,00 (şapte).
        Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini sportive.
        NOTĂ: Pentru disciplinele sportive care nu se regăsesc în anexă, probele şi normele de evaluare se elaborează de inspectorul şcolar de educaţie fizică şi sport, împreună cu cadre didactice de specialitate, şi se transmit Ministerului Educaţiei şi Cercetării/Direcţiei Generale Echitate şi Performanţă în Învăţământul Preuniversitar până la finalul lunii martie pentru avizare. Acestea pot fi aplicate numai după avizarea de către minister.
                          ATLETISM
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE
        TRIATLON "A" SAU "B" - LA ALEGERE:


┌────┬────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Triatlon│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │"A"     │135│145│145│155│155│165│165│175│175│185│185│195│195│205│205│215│215│225│225│235│
│    │(puncte)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │*)      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Triatlon│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │"B"     │125│135│135│145│145│155│155│165│165│175│175│185│185│195│195│205│205│215│215│225│
│    │(puncte)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │*)      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

        NOTĂ: Triatlonul "A": 60 m.p. cu start de sus; săritură în lungime cu elan; 800 m.p.*)
        Triatlonul "B" : 60 m.p. cu start de jos; săritură în lungime cu elan; aruncarea mingii de oină la distanţă*)
        *) Transformarea performanţelor în puncte se face conform tabelei de tetratlon în vigoare

    B. PROBE SPECIFICE
        O PROBĂ LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL:


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                                                                              │
│Nr. │Probe şi    ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤
│crt.│norme       │Nota 1     │Nota 2     │Nota 3     │Nota 4     │Nota 5     │Nota 6     │Nota 7     │Nota 8     │Nota 9     │Nota 10    │
│    │            ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤
│    │            │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │F    │B    │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│1.  │100 m.p.    │15.0 │14.0 │14.8 │13.8 │14.6 │13.6 │14.4 │13.4 │14.2 │13.2 │14.0 │13.0 │13.8 │12.8 │13.6 │12.6 │13.4 │12.4 │13.2 │12.2 │
│    │(sec)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│2.  │200 m.p.    │29.8 │28.3 │29.5 │28.0 │29.2 │27.7 │28.9 │27.4 │28.6 │27.1 │28.3 │26.8 │28.0 │26.5 │27.7 │26.2 │27.4 │25.9 │27.1 │25.6 │
│    │(sec)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│3.  │400 m.p.    │66.5 │59.5 │66.0 │59.0 │65.5 │58.5 │65.0 │58.0 │64.5 │57.5 │64.0 │57.0 │63.5 │56.5 │63.0 │56.0 │62.5 │55.5 │62.0 │55.0 │
│    │(sec)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│4.  │800 m.p.    │2.42 │2.31 │2.40 │2.29 │2.38 │2.27 │2.36 │2.25 │2.34 │2.23 │2.32 │2.21 │2.30 │2.19 │2.28 │2.17 │2.26 │2.15 │2.24 │2.13 │
│    │(sec)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│5.  │3000 m.p.   │11.20│10.40│11.15│10.35│11.10│10.30│11.05│10.25│11.00│10.20│10.55│10.15│10.50│10.10│10.45│10.05│10.40│10.00│10.35│9.55 │
│    │(min)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│    │100 m.g. F /│     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│6.  │110 m.g. B  │17.4 │17.4 │17.3 │17.3 │17.2 │17.2 │17.1 │17.1 │17.0 │17.0 │16.9 │16.9 │16.8 │16.8 │16.7 │16.7 │16.6 │16.6 │16.5 │16.5 │
│    │(sec)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│7.  │400 m.g. F/ │1.25 │1.15 │1.24 │1.14 │1.23 │1.13 │1.22 │1.12 │1.21.│1.11 │1.20 │1.10 │1.19 │1.09 │1.18 │1.08 │1.17 │1.07 │1.16 │1.06 │
│    │B (min)     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│8.  │2000 m.     │9.05 │8.05 │9.00 │8.00 │8.55 │7.55 │8.50 │7.05 │8.45 │7.45 │8.40 │7.40 │8.35 │7.35 │8.30 │7.30 │8.25 │7.25 │8.20 │7.20 │
│    │obst. (min) │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│    │Marş:       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│9.  │3 km. F     │19.30│31.00│19.20│30.50│19.10│30.40│19.00│30.30│18.50│30.20│18.40│30.10│18.30│30.00│18.20│29.50│18.10│29.40│18.00│29.30│
│    │5 km. B     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│    │(min)       │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│10. │Săritura în │1.23 │1.33 │1.26 │1.36 │1.29 │1.39 │1.32 │1.42 │1.35 │145  │1.38 │1.48 │1.41 │1.51 │1.44 │1.54 │1.47 │1.57 │1.50 │1.60 │
│    │înălţime (m)│     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│11. │Săritura în │4.10 │4.60 │420  │4.70 │4.30 │4.80 │4.40 │4.90 │4.50 │5.00 │4.60 │5.10 │4.70 │5.20 │4.80 │5.30 │4.90 │5.40 │5.00 │5.50 │
│    │lungime (m) │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│12. │Săritura cu │1.75 │1.90 │1.80 │2.00 │1.85 │2.10 │1.90 │2.20 │1.95 │2.30 │2.00 │2.40 │2.05 │2.50 │2.10 │2.60 │2.15 │2.70 │2.20 │2.80 │
│    │prăjina (m) │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│    │Aruncarea   │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│13. │greutăţii   │7.40 │8.40 │7.60 │8.60 │7.80 │8.80 │8.00 │9.00 │8.20 │9.20 │8.40 │9.40 │8.60 │9.60 │8.80 │9.80 │9.00 │10.00│9.20 │10.20│
│    │(m)         │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│14. │Aruncarea   │17   │21   │18   │22   │19   │23   │20   │24   │21   │25   │22   │27   │23   │29   │24   │.31  │25   │33   │26   │35   │
│    │discului (m)│     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│15. │Aruncarea   │16   │21   │17   │22   │18   │23   │19   │24   │20   │25   │22   │27   │24   │29   │26   │31   │28   │33   │30   │35   │
│    │suliţei (m) │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│    │Aruncarea   │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│16. │ciocanului  │16   │21   │17   │22   │18   │23   │19   │24   │20   │25   │21   │26   │22   │27   │23   │28   │24   │29   │25   │30   │
│    │(m)         │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
└────┴────────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘

BADMINTON
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────┬────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                                                           │
│Nr. │Probe şi     ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬──────────┤
│Crt.│norme        │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10   │
│    │             ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬─────┤
│    │             │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┤
│    │Alergare de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
│1.  │viteză pe 30 │6.1 │5.9 │6.0 │5.8 │5.9 │5.7 │5.8 │5.6 │5.7 │5.5 │5.6 │5.4 │5.5 │5.3 │5.4 │5.2 │5.3 │5.1 │5.2 │5.0  │
│    │m cu start de│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
│    │sus (sec)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┤
│2.  │Quadrasalt de│8.10│9.10│8.20│9.20│8.30│9.30│8.40│9.40│8.50│9.50│8.60│9.60│8.70│9.70│8.80│9.80│8.90│9.90│9.00│10.00│
│    │pe loc (m)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┤
│    │Aruncarea    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
│    │mingii de    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
│3.  │oină la      │24  │27  │25  │29  │26  │31  │27  │33  │28  │35  │29  │37  │30  │39  │31  │41  │33  │43  │35  │45   │
│    │distanţă de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
│    │pe loc (m)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │     │
└────┴─────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴─────┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Structură tehnico-tactică: serviciu din stânga - clear în lung de linie - drop stop în lung de linie - lift pe diagonală - smach în lung de linie;
    2. Joc de simplu
        NOTĂ: Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.

                             BASCHET
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │în      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │lungime │170│185│173│180│175│185│178│190│180│195│183│200│185│205│188│210│190│215│195│220│
│    │de pe   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │loc (cm)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Detentă │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │de pe   │27 │30 │29 │32 │31 │34 │33 │36 │35 │38 │37 │40 │39 │42 │41 │44 │43 │46 │45 │48 │
│    │loc (cm)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │viteză  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │pe 20 m │5.3│5.0│5.1│4.8│4.9│4.6│4.7│4.4│4.5│4.2│4.3│4.0│4.1│3.8│3.9│3.6│3.7│3.4│3.5│3.2│
│    │cu start│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de sus  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │         ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme    │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │         ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │         │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│1.  │Aruncări │0 │0 │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │
│    │libere *)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Complex  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │tehnic   │29│27│28│26│27│25│26│24│25│23│24│22│23│21│22│20│21│19│20│18│
│    │**) (sec)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│    │Joc      │                                                           │
│    │bilateral│                                                           │
│3.  │- 2      │Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.      │
│    │reprize  │                                                           │
│    │de 10    │                                                           │
│    │min.     │                                                           │
└────┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

        *) Pentru proba de aruncări libere se execută 12 aruncări
        **) Executantul, aflat pe linia de fund a terenului de baschet, porneşte în sprint până în dreptul unui jalon plasat în prelungirea liniei de aruncări libere, revine la punctul de start, ia mingea aflată pe linia de fund, porneşte în dribling printre cele trei jaloane situate în zig-zag - primul lateral pe semicercul de 6,75 m, în dreptul liniei de aruncări libere, al doilea în punctul de la centrul terenului, iar cel de-al treilea simetric cu primul, în cealaltă jumătate de teren. După ultimul jalon aruncă la coş din dribling, recuperează mingea, porneşte în dribling în sens invers ocolind primul jalon, după care se îndreaptă spre coş efectuând o aruncare din săritură de la linia de aruncări libere.

                    BASEBALL/SOFTBALL
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi     ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme        │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │             ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │             │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │viteză pe 50m│8.6 │8.3 │8.5 │8.2 │8.4 │8.1 │8.3 │8.0 │8.2 │7.9 │8.1 │7.8 │8.0 │7.7 │7"9 │7.6 │7"8 │7.5 │7"7 │7.4 │
│    │cu start de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sus (sec)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │lungime de pe│1.65│175 │1.70│180 │1.75│185 │1.80│190 │1.85│195 │1.90│200 │1.95│205 │2.00│210 │2.05│215 │2.10│220 │
│    │loc (m)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │rezistenţă   │4.30│4.20│4.25│4.15│4.20│4.10│4.15│4.05│4.10│4.00│4.05│3.55│4.00│3.50│3.55│3.45│3.50│3.40│3.45│3.35│
│    │1000 m (min) │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴─────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi     ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme        │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota10   │
│    │             ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │             │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Naveta       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │specifică*)  │16.0│15.5│15.9│15.4│15.8│15.3│15.7│15.2│15.6│15.1│15.5│15.0│15.4│14.9│15.3│14.7│15.2│14.5│15.1│14.3│
│    │(sec)        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Prinderea    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │mingii şi    │0   │0   │1   │1   │2   │2   │3   │3   │4   │4   │5   │5   │6   │6   │7   │7   │8   │8   │9   │9   │
│    │pasă în baza │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │1, 10        ├────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │execuţii (nr.│                                                                                                   │
│    │reuşite)     │0,5 puncte pentru prinderea mingii şi 0,5 puncte pentru aruncare precisă                           │
│    │             │                                                                                                   │
├────┼─────────────┼────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│    │Atacul       │0   │0   │1   │1   │2   │2   │3   │3   │4   │4   │5   │5   │6   │6   │7   │7   │8   │8   │9   │9   │
│    │(bătaia      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │mingii), 10  ├────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │execuţii (nr.│0,5 puncte pentru precizia lovirii mingii şi 0,5 puncte pentru forţa lovirii                       │
│    │reuşite)     │mingii                                                                                             │
│    │             │                                                                                                   │
├────┼─────────────┼───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┤
│    │Joc bilateral│                                                                                                   │
│4.  │în condiţii  │Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.                                              │
│    │regulamentare│                                                                                                   │
└────┴─────────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘

        *) Naveta specifică - pe distanţa de 20 m se trasează 5 linii paralele la distanţa de 5 m una faţă de cealaltă. Elevul aleargă de la linia de start la linia de la 10 m, după care se întoarce la linia de la 5 m, continuă alergarea până la linia de la 15 m, se întoarce la linia de la 10 m, după care aleargă la linia de la 20 m şi revine la linia de start. La fiecare schimbare de direcţie elevul trebuie să atingă cu piciorul linia respectivă.

                             BOX
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITAŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │         ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme    │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │         ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │         │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Flotări  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │(nr.     │20│25│21│26│22│27│23│28│24│29│25│30│26│31│27│32│28│33│29│34│
│    │repetări)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │„Echer”  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │(nr.     │14│20│16│22│18│24│20│26│22│28│24│30│26│31│27│32│28│33│29│34│
│    │repetări)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Sărituri │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │cu       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │genunchii│32│42│34│44│36│46│38│48│40│50│42│52│44│54│46│56│48│58│50│60│
│    │la piept │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴─────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Box cu umbra (2 minute)
        Procedee tehnice de bază:
        ● poziţia de gardă şi deplasarea în ring
        ● poziţia corectă a mişcării braţelor în funcţie de procedeele de lovire:
    - lovitura directă la cap şi la corp
    – lovitura laterală cap-corp, alternativ
    – lovitura oblică de sus în jos
    – blocajul

    2. Box cu partener (2 minute) în condiţii regulamentare.
        NOTĂ: Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.

                         CANOTAJ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │               │Valoarea notelor acordate                                                                                    │
│Nr. │               ├──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┤
│crt.│Probe şi norme │Nota 1    │Nota 2    │Nota 3    │Nota 4    │Nota 5    │Nota 6    │Nota 7    │Nota 8    │Nota 9    │Nota 10   │
│    │               ├─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┼─────┬────┤
│    │               │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │F    │B   │
├────┼───────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┤
│    │Genuflexiuni   │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
│1.  │(nr. de        │40   │46  │42   │48  │44   │50  │46   │52  │48   │54  │50   │56  │52   │58  │54   │60  │56   │62  │58   │64  │
│    │repetări) / 2  │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
│    │min            │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
├────┼───────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┤
│    │Alergare de    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
│2.  │rezistenţă 2000│10.45│9.35│10.40│9.30│10.35│9.25│10.30│9.20│10.25│9.15│10.20│9.10│10.15│9.05│10.10│9.00│10.05│8.55│10.00│8.50│
│    │m (min)        │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
├────┼───────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┤
│    │Ramat orizontal│     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
│3.  │15kg-fete;     │46   │46  │48   │48  │50   │50  │52   │52  │54   │54  │56   │56  │58   │58  │60   │60  │62   │62  │64   │64  │
│    │20kg-băieţi/   │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
│    │2min           │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │
└────┴───────────────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Vâslit în ERGOMETRU CONCEPT II, în cadenţă de 20/22 lovituri/min. Distanţa de 500 m.
    2. Vâslit pe apă, în ambarcaţiune de 4-vâsle sau 2-vâsle, cu demonstrarea loviturilor de braţe, braţe-trunchi, 1/4 cărucior, 1/2 cărucior şi parcurgerea distanţei de 1000 m, în cadenţă de 20/22 lovituri/min, folosind lovitura întreagă.
        Comisia evaluează tehnica şi ritmul de vâslire.
        *) Condiţie de înscriere: Probă de înot pe distanţa de 50 m, fără cronometrate, procedeu la alegere (probă eliminatorie)

                        CĂLĂRIE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                │EVALUAREA REZULTATELOR                                                                             │
│Nr. │                ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme  │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │                ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │                │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│1.  │Flotări (nr.    │1   │2   │2   │4   │3   │6   │4   │8   │6   │10  │8   │12  │9   │14  │10  │16  │11  │18  │12  │20  │
│    │repetări)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritură in     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │lungime de pe   │1,40│1,75│1,45│1,80│1,50│1,85│1,55│1,90│1,60│1,95│1,65│2,00│1,70│2,05│1,75│2,10│1,80│2,15│1,85│2,20│
│    │loc (m)         │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Ridicarea       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │trunchiului din │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │culcat dorsal cu│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │picioarele      │11  │14  │12  │15  │13  │16  │14  │17  │15  │18  │16  │19  │17  │20  │18  │21  │19  │22  │20  │24  │
│    │sprijinite (nr. │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări în 30  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sec)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│4.  │Traseu aplicativ│48” │45” │46” │43” │44” │41” │42” │39” │40” │37” │38” │35” │36” │33” │34” │31” │32” │29” │30” │27” │
│    │*) (sec.)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

        *) Descrierea traseului aplicativ: Alergare 5 m, ridicarea mingii medicinale de 3 kg, alergare pe planul înclinat, deplasare în echilibru pe bârna de gimnastică, coborâre prin săritură în adâncime pe salteaua de gimnastică, rostogolire înainte, alergare 5 m până la capra de sărituri, aşezarea mingii medicinale pe capră, trecerea pe sub capră, recuperarea mingii şi alergare înapoi pe lângă obstacole până la linia de plecare.

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Poziţia în şa
    2. Conducerea calului în trap
    3. Conducerea calului în galop
    4. Parcurgerea unui traseu cu 7 obstacole, înălţimea 0,80 m, dintre care 2 duble.
        NOTĂ: Se apreciază cu note de la 1 la 10 poziţia în şa, tehnica conducerii calului în trap şi galop şi siguranţa parcurgerii traseului cu obstacole.

                    DANSURI POPULARE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │                ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│Probe şi norme  │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │                ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │                │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare de     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │viteză pe 30 m  │5,6│5,4│5,5│5,3│5,4│5,2│5,3│5,1│5,2│2,0│5,1│4,9│5,0│4,8│4,9│4,7│4,8│4,6│4,7│4,5│
│    │cu start de sus │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)           │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime de pe   │145│160│150│165│155│170│160│175│165│180│170│185│175│190│180│195│185│200│190│205│
│    │loc (cm)        │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Ridicări ale    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │trunchiului din │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │culcat dorsal,  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │cu palmele la   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │ceafă, atingând │10 │12 │12 │14 │14 │16 │16 │18 │18 │20 │20 │22 │22 │24 │24 │26 │26 │28 │28 │30 │
│    │cu coatele      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │genunchii       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │îndoiţi (nr.    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări în de  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │30 secunde)     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Ridicări ale    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │trunchiului din │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│4.  │culcat facial cu│10 │12 │12 │14 │14 │16 │16 │18 │18 │20 │20 │22 │22 │24 │24 │26 │26 │28 │28 │30 │
│    │palmele la ceafă│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(nr. repetări în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de 30 secunde)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Din atârnat,    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │menţinerea      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│5.  │picioarelor     │10 │12 │11 │13 │12 │14 │13 │15 │14 │16 │15 │17 │16 │18 │17 │19 │18 │20 │19 │21 │
│    │întinse la      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │orizontală      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(secunde)       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

    B. PROBE SPECIFICE
    - 3 dansuri populare, executate cu partener imaginar: Jiana, Învârtită, Haţegana.
        NOTĂ: Se acordă 3 puncte pentru execuţia corectă a fiecărui dans. Un punct se acordă din oficiu. Se acordă puncte întregi. Totalul punctelor acordate la cele 3 dansuri reprezintă nota la probele specifice.

                                      DANS SPORTIV
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                            │
│    │             ├───────┬───────┬───────┬───────┬──────┬──────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi     │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5│Nota 6│Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme        │       │       │       │       │      │      │7    │8    │9    │10   │
│    │             ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬──┼───┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │             │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B │F  │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Mobilitate în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │articulaţiile│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │coxo-        │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │femurale     │+15│+13│+14│+12│+13│+11│+12│+10│+11│+9│+10│+8│+9│+7│+8│+6│+7│+5│+6│+4│
│    │(sfoară      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │înainte cu   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │piciorul     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │drept - cm)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Mobilitate în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │articulaţiile│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │coxo-        │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │femurale     │+15│+13│+14│+12│+13│+11│+12│+10│+11│+9│+10│+8│+9│+7│+8│+6│+7│+5│+6│+4│
│    │(sfoară      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │înainte cu   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │piciorul     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │stâng - cm)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Din atârnat  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │menţinerea   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │picioarelor  │10 │12 │11 │13 │12 │14 │13 │15 │14 │16│15 │17│16│18│17│19│18│20│19│21│
│    │întinse la   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │orizontală   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(sec.)       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Flotări pe   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│4.  │sol (nr.     │1  │2  │2  │4  │3  │6  │4  │8  │5  │10│6  │12│7 │14│8 │16│9 │18│10│20│
│    │repetări)    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Ridicări ale │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiului  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din culcat   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │dorsal, cu   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │palmele la   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│5.  │ceafă,       │10 │12 │12 │14 │14 │16 │16 │18 │18 │20│20 │22│22│24│24│26│26│28│28│30│
│    │atingând cu  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │coatele      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │genunchii    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │îndoiţi - în │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │30 sec. (nr. │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Ridicări ale │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiului  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din culcat   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│6.  │facial cu    │10 │12 │12 │14 │14 │16 │16 │18 │18 │20│20 │22│22│24│24│26│26│28│28│30│
│    │palmele la   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ceafă, în 30 │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │sec. (nr.    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴─────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴──┴───┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Coregrafie pentru minimum clasa "C", pentru două dansuri (un dans standard şi un dans latino, la alegere).
        Evaluarea conţinutului tehnic se va face conform regulamentului Federaţiei Române de Dans Sportiv, acordându-se note întregi de la 1 la 10.

                                         FOTBAL
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │                ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme  │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │                ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │                │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │viteză pe 50m cu│8.2 │8.0 │8.1 │7.9 │8.0 │7.8 │7.9 │7.7 │7.8 │7.6 │7.7 │7.5 │7.6 │7.4 │7.5 │7.3 │7.4 │7.2 │7.3 │7.1 │
│    │start de sus    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec.)          │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2   │rezistenţă 2000 │8'20│8'10│8'15│8'05│8'10│8'00│8'05│7'55│8'00│7'50│7'55│7'45│7'50│7'40│7'45│7'35│7'40│7'30│7'35│7'25│
│    │m (min.)        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Forţa           │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │musculaturii    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │abdominale (nr. │15  │17  │16  │18  │17  │19  │18  │20  │20  │22  │22  │24  │24  │26  │26  │28  │27  │29  │28  │30  │
│    │repetări în 30  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sec)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme    │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │         ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │         │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Şut la   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │poartă de│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │lângă    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │minge    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │statică -│1   │1   │2   │2   │3   │3   │4   │4   │5   │5   │6   │6   │7   │7   │8   │8   │9   │9   │10  │10  │
│    │10       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │execuţii │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │reuşite) │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │*)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Dribling │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │printre  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │5 jaloane│12'8│12'6│12'6│12'4│12'4│12'2│12'2│12'0│12'0│11'8│11'8│11'6│11'6│11'4│11'4│11'2│11'2│11'0│11'0│10'8│
│    │(min.)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │**)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Controlul│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │balonului│20  │25  │25  │30  │30  │35  │35  │40  │40  │45  │45  │50  │50  │55  │55  │60  │60  │65  │65  │70  │
│    │***)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Joc      │                                                                                                   │
│    │bilateral│                                                                                                   │
│3.  │pe teren │Se apreciază comportamentul în timpul jocului şi corectitudinea executării                         │
│    │redus    │acţiunilor.                                                                                        │
│    │2x10     │                                                                                                   │
│    │minute   │                                                                                                   │
└────┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘

        *) Mingea trebuie să treacă printre barele porţii regulamentare fără să atingă solul. Şutul se execută de la 16 m. Dimensiunea porţii: 7,32 lungime/2,44 înălţime.
        **) Jaloanele sunt situate la 3 m unul faţă de celălalt. Elevul şi mingea se află la distanţa de un metru faţă de primul jalon. Traseul se parcurge dus-întors.
        ***) Controlul balonului prin lovituri succesive, fără ca acesta să atingă solul (cu orice segment al corpului, permis de regulament). Se acordă două încercări, notându-se cea mai bună.

                        GIMNASTICA ARTISTICĂ FEMININĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                        │
│Nr. │Probe şi   ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│crt.│norme      │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│    │           │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Tracţiuni  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │din atârnat│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │la bara    │6   │7   │8   │9   │10  │11  │12  │13  │14  │15  │
│    │fixă (nr.  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Ridicarea  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │picioarelor│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │întinse din│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │atârnat la │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │scara fixă │7   │8   │9   │10  │11  │12  │13  │14  │15  │16  │
│    │până la    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │punctul de │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │apucare    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │lungime de │160 │163 │165 │168 │170 │173 │175 │178 │180 │185 │
│    │pe loc (cm)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴───────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Exerciţiu liber ales la două aparate diferite la alegere, conţinând elemente şi cerinţe conform categoriei de clasificare pentru vârsta de 14-15 ani (juniori I).
        NOTĂ: Evaluarea se realizează conform Codului de punctaj al Federaţiei Române de Gimnastică, în vigoare, acordându-se prin rotunjire note întregi.

                    GIMNASTICĂ ARTISTICĂ MASCULINĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┐
│Nr. │Probe şi   │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│crt.│norme      │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Tracţiuni  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │în braţe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │din atârnat│9   │10  │11  │12  │13  │14  │15  │16  │17  │18  │
│    │la bară    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Ridicarea  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │picioarelor│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │întinse din│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │atârnat    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │până la    │8   │9   │10  │14  │15  │16  │17  │18  │19  │20  │
│    │punctul de │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │apucare    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │lungime de │165 │170 │175 │180 │185 │190 │195 │200 │205 │210 │
│    │pe loc (cm)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴───────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Exerciţiu liber ales, la două aparate diferite, conţinând elemente din categoria de clasificare pentru vârsta de 15 ani, juniori II, nivel IV.
        NOTĂ: Evaluarea se realizează conform Codului de punctaj al Federaţiei Române de Gimnastică, în vigoare, acordându-se prin rotunjire note întregi.

        GIMNASTICĂ RITMICĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                        │
│Nr. │Probe şi     ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│crt.│norme        │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│    │             │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Balansul     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │piciorului   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │activ peste  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │orizontală şi│0   │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │
│    │menţinerea   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │lui la nivel │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │maxim (sec.) │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Mobilitate în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │articulaţiile│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │coxo-femurale│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │(sfoară      │+12 │+11 │+10 │+9  │+8  │+7  │+6  │+5  │+4  │+3  │
│    │înainte cu   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │piciorul     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │drept - cm)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Mobilitate în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │articulaţiile│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │coxo-femurale│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │(sfoară      │+12 │+11 │+10 │+9  │+8  │+7  │+6  │+5  │+4  │+3  │
│    │înainte cu   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │piciorul     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │stâng - cm)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴─────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬──────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                        │
│Nr. │Probe şi  ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│crt.│norme     │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│    │          │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │a).       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │Structură │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │specifică*│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr. linii│1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
│    │drepte    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │timp de 2 │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │min.)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  ├──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │b).       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │Structură │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │specifică*│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.      │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
│    │diagonale │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │timp de 2 │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │min.)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Exerciţiu liber ales la două probe de concurs diferite, la  │
│2.  │alegere, cu elemente de conţinut specifice minimum          │
│    │categoriei a Il-a de clasificare sportivă                   │
└────┴────────────────────────────────────────────────────────────┘

        * Structură specifică: Se marchează 10 m pentru deplasare în linie dreaptă şi 15 m pentru deplasare pe diagonală. Se foloseşte coarda. Deplasare cu coarda mânuită prin înainte, prin săltări de pe un picior pe celălalt pe distanţa de 10 m, întoarcere fără oprire pe diagonală şi mânuirea corzii din articulaţia pumnului, cotului şi a umerilor. Se notează numărul de linii drepte şi numărul de diagonale efectuate timp de 2 minute.
        NOTA: Evaluarea se face conform Codului de punctaj al Federaţiei Române de Gimnastică Ritmică, în vigoare.

        HALTERE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi   ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme      │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │           ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │           │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Flotări    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │(nr.       │6  │11 │7  │12 │8  │13 │9  │14 │10 │15 │11 │16 │12 │17 │13 │18 │14 │19 │15 │20 │
│    │repetări)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime de │155│170│160│175│165│180│170│185│175│190│180│195│185│200│190│205│195│210│200│215│
│    │pe loc (cm)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Extensii   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ale        │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │trunchiului│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │din culcat │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │facial pe  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │lada de    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │gimnastică,│6  │11 │7  │12 │8  │13 │9  │14 │10 │15 │11 │16 │12 │17 │13 │18 │14 │19 │15 │20 │
│    │palmele la │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ceafă,     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │trunchiul  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │în afara   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │lăzii în   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │30” (nr.   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴───────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE
BĂIEŢI - performanţa în kilograme cumulată la cele două stiluri (smuls şi aruncat), în funcţie de categoria de greutate.


┌────────────┬────┬────┬────┬────┬────┬─────┬────┬────┬────┬────┐
│Categoria de│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota │Nota│Nota│Nota│Nota│
│greutate    │1   │2   │3   │4   │5   │6    │7   │8   │9   │10  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│36          │40  │42.5│45  │47.5│50  │52.5 │55  │60  │62.5│65  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│40          │45  │47.5│50  │52.5│55  │57.5 │60  │65  │67.5│70  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│45          │50  │52.5│55  │57.5│60  │62.5 │65  │70  │72.5│75  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│50          │55  │57.5│60  │62.5│65  │67.5 │70  │75  │80  │85  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│56          │60  │62.5│65  │67.5│70  │72.5 │75  │80  │85  │90  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│62          │67.5│70  │72,5│75  │77,5│80   │82,5│85  │90  │95  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│69          │75  │77.5│80  │82.5│85  │87.5 │90  │95  │100 │105 │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│77          │80  │82.5│85  │87.5│90  │92.5 │95  │100 │105 │110 │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│85          │85  │87.5│90  │92.5│95  │97.5 │100 │105 │110 │120 │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼─────┼────┼────┼────┼────┤
│+85         │87.5│90  │92.5│95  │100 │102.5│105 │110 │115 │125 │
└────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴─────┴────┴────┴────┴────┘

FETE - performanţa în kilograme la genuflexiuni cu haltera, în funcţie de categoria de greutate.


┌────────────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┐
│Categoria de│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│greutate    │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│36          │20  │22.5│25  │27.5│30  │32.5│35  │37.5│40  │45  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│40          │22.5│25  │27.5│30  │32.5│35  │37.5│40  │42.5│47.5│
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│44          │25  │27.5│30  │32.5│35  │37.5│40  │42.5│45  │50  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│48          │27.5│30  │32.5│35  │37.5│40  │42.5│45  │47.5│52.5│
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│53          │30  │32.5│35  │37.5│40  │42.5│45  │47.5│50  │55  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│58          │35  │37.5│40  │42.5│45  │47.5│50  │52.5│55  │60  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│63          │40  │42.5│45  │47.5│50  │52.5│55  │57.5│60  │65  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│69          │45  │47.5│50  │52.5│55  │57.5│60  │62.5│65  │70  │
├────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│+69         │50  │52.5│55  │57.5│60  │62.5│65  │67.5│70  │75  │
└────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

HANDBAL
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │              │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │              ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme│Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │              ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │              │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │viteză pe 30 m│5,6 │5,4 │5,5 │5,3 │5,4 │5,2 │5,3 │5,1 │5,2 │5,0 │5,1 │4,9 │5,0 │4,8 │4,9 │4,7 │4,8 │4,6 │4,7 │4,5 │
│    │cu start de   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sus (sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │lungime de pe │160 │180 │165 │185 │170 │190 │175 │195 │180 │200 │185 │205 │190 │210 │195 │215 │200 │220 │205 │225 │
│    │loc (cm)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Aruncarea     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │mingii de     │15  │21  │16  │22  │17  │23  │18  │24  │19  │25  │20  │26  │21  │27  │22  │28  │23  │29  │24  │30  │
│    │handbal la    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │distanţă (m)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│4.  │rezistenţă 800│4.00│4.30│3.55│4.25│3.50│4.20│3.45│4.15│3.40│4.10│3.35│4.05│3.30│4.00│3.25│3.55│3.20│3.50│3.15│3.45│
│    │m (F) / 1000 m│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(B) (min.)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴──────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │         ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme    │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │         ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │         │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│1.  │Structură│Se apreciază corectitudinea şi eficienţa în execuţia       │
│    │tehnică* │procedeelor tehnice.                                       │
├────┼─────────┼───────────────────────────────────────────────────────────┤
│    │Joc      │                                                           │
│    │bilateral│                                                           │
│    │- două   │Se apreciază corectitudinea şi eficienţa în execuţia       │
│2.  │reprize  │procedeelor tehnice.                                       │
│    │de 15    │                                                           │
│    │minute   │                                                           │
│    │fiecare  │                                                           │
└────┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

        * Structura tehnică - Pasarea mingii în trei, cu schimb de locuri, urmată de aruncare la poartă de la semicercul de 9 metri, printr-un procedeu tehnic la alegere, de elevul evaluat.

        HOCHEI PE GHEATA
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                            │
│Nr. │Probe şi├────────┬────────┬────────┬────────┬────────┬────────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1  │Nota 2  │Nota 3  │Nota 4  │Nota 5  │Nota 6  │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de      │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │viteză  │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │pe 50 m │8.7 │8.6│8.6 │8.5│8.5 │8.4│8.4 │8.3│8.3 │8.2│8.2 │8.1│8.1│8.0│8.0│7.9│7.9│7.8│7.8│7.7│
│    │cu start│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de sus  │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │în      │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime │1.55│165│1.60│170│1.65│175│1.70│180│1.75│185│1.80│190│190│195│195│200│200│205│205│210│
│    │de pe   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │loc (m) │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│3.  │Naveta  │9.2 │9.0│9.2 │8.8│9.0 │8.6│8.8 │8.4│8.6 │8.2│8.6 │8.0│8.4│7.8│8.2│7.7│8.0│7.4│7.9│7.2│
│    │(sec) * │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

        * Descrierea probei: Se trasează pe sol 2 linii paralele la distanţă de 10 m una faţă de cealaltă. în spatele fiecărei linii se trasează două cercuri tangente cu diametru de 50 cm. în cercurile din înapoia uneia dintre linii se plasează câte un cub de lemn cu latura de 5 cm. Executantul se află în poziţie stând depărtat cu picioarele în cele 2 cercuri care nu au cuburi. La semnal porneşte, culege unul din cuburi aflat înapoia liniei opuse, revine la locul de plecare, aşează cubul în unul din cercuri după care reia traseul aducând şi cel de-al doilea cub.

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Test de patinaj nr.l. Patinaj cu faţă de la linia porţii până la linia roşie de centru, urmat de patinaj cu faţa până la linia de plecare.
    2. Test de patinaj nr.2. Patinaj cu faţa până la linia albastră, frâna, patinaj cu spatele între cele 2 linii albastre, patinaj cu faţa între cele 2 linii albastre, patinaj cu spatele până la linia de plecare.


┌────────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┐
│NOTA    │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│        │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│Test de │    │    │    │    │    │    │
│patinaj │21,5│21,3│21,0│20,5│20,3│20,0│
│nr.1    │    │    │    │    │    │    │
│(sec.)  │    │    │    │    │    │    │
├────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│Test de │    │    │    │    │    │    │
│patinaj │27,5│27,3│27,0│26,5│26,3│26,0│
│nr.2    │    │    │    │    │    │    │
│(sec.)  │    │    │    │    │    │    │
└────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

HOCHEI PE IARBĂ
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                            │
│Nr. │Probe şi├────────┬────────┬────────┬────────┬────────┬────────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1  │Nota 2  │Nota 3  │Nota 4  │Nota 5  │Nota 6  │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼────┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F   │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de      │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │viteză  │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │pe 50 m │8.7 │8.6│8.6 │8.5│8.5 │8.4│8.4 │8.3│8.3 │8.2│8.2 │8.1│8.1│8.0│8.0│7.9│7.9│7.8│7.8│7.7│
│    │cu start│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de sus  │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura│    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │în      │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime │1.55│165│1.60│170│1.65│175│1.70│180│1.75│185│1.80│190│190│195│195│200│200│205│205│210│
│    │de pe   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │loc (m) │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│3.  │Naveta  │9.2 │9.0│9.2 │8.8│9.0 │8.6│8.8 │8.4│8”6 │8.2│8.6 │8.0│8.4│7.8│8.2│7.7│8.0│7.4│7.9│7.2│
│    │(sec) * │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

        * Descrierea probei: Se trasează pe sol 2 linii paralele la distanţă de 10 m una faţă de cealaltă. în spatele fiecărei linii se trasează două cercuri tangente cu diametru de 50 cm. în cercurile din înapoia uneia dintre linii se plasează câte un cub de lemn cu latura de 5 cm. Executantul se află în poziţie stând depărtat cu picioarele în cele 2 cercuri care nu au cuburi. La semnal porneşte, culege unul din cuburi aflat înapoia liniei opuse, revine la locul de plecare, aşează cubul în unul din cercuri după care reia traseul aducând şi cel de-al doilea cub.

    B. PROBE SPECIFICE
        Pasul 1. Plecare fără minge de la linia de fund.
        Pasul 2. Preluarea mingii de pe semicercul de la 9m.
        Pasul 3. Slalom cu mingea printre jaloane (3 buc).
        Pasul 4. Conducerea mingii spre semicercul de 9m din partea opusă a terenului.
        Pasul 5. Şutul la poartă imediat după intrarea în semicerc.


┌──────┬─────┬─────┬─────┬────┬─────┬────┐
│NOTA  │Nota │Nota │Nota │Nota│Nota │Nota│
│      │5    │6    │7    │8   │9    │10  │
├──────┼─────┼─────┼─────┼────┼─────┼────┤
│Timp  │     │     │     │    │     │    │
│baieti│10,5 │10,00│9,5  │9,00│8,5  │8,00│
│(sec) │     │     │     │    │     │    │
├──────┼─────┼─────┼─────┼────┼─────┼────┤
│Timp  │     │     │     │    │     │    │
│fete  │13,00│12,5 │12,00│11,5│11,00│10,5│
│(sec) │     │     │     │    │     │    │
└──────┴─────┴─────┴─────┴────┴─────┴────┘

ÎNOT
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi    ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme       │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │            ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │            │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Flotări (   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │nr.         │6   │8   │7   │9   │8   │10  │9   │11  │10  │12  │11  │13  │12  │14  │13  │15  │14  │16  │15  │17  │
│    │repetări)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Forţa       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │musculaturii│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │abdominale  │21  │23  │22  │24  │23  │25  │24  │26  │25  │27  │26  │28  │27  │29  │28  │30  │29  │31  │30  │32  │
│    │(nr.        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări în │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │30 sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │rezistenţă  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │800 m fete  │4.15│4.15│4.10│4.10│4.05│4.05│4.00│4.00│3.55│3.55│3.50│3.50│3.45│3.45│3.40│3.40│3.35│3.35│3.30│3.30│
│    │şi 1000 m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │băieţi (min)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE
2 PROBE LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL:


┌───┬─────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│   │                 │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr.│                 ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│Crt│Probe şi norme   │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│   │                 ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│   │                 │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│1. │100 m liber (min)│1.28│1.26│1.26│1.24│1.24│1.22│1.22│1.20│1.20│1.18│1.18│1.16│1.16│1.14│1.14│1.12│1.12│1.10│1.10│1.08│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│2. │200 m liber (min)│3.10│3.04│3.06│3.00│3.02│2.56│2.58│2.52│2.54│2.48│2.50│2.44│2.46│2.40│2.42│2.36│2.38│2.32│2.34│2.28│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│3. │100 m bras (min) │1.48│1.44│1.46│1.42│1.44│1.40│1.42│1.38│1.40│1.36│1.38│1.34│1.36│1.32│1.34│1.30│1.32│1.28│1.30│1.26│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│4. │200 m bras (min) │3.47│3.41│3.43│3.37│3.39│3.33│3.35│3.29│3.31│3.25│3.27│3.21│3.23│3.17│3.19│3.13│3.15│3.09│3.11│3.05│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│5. │100 m spate (min)│1.36│1.34│1.34│1.32│1.32│1.30│1.30│1.28│1.28│1.26│1.26│1.24│1.24│1.22│1.22│1.20│1.20│1.18│1.18│1.16│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│6. │200 m spate (min)│3.22│3.16│3.18│3.12│3.14│3.08│3.10│3.04│3.06│3.00│3.02│2.56│2.58│2.52│2.54│2.48│2.50│2.44│2.46│2.40│
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│7. │100 m fluture    │1.36│1.32│1.34│1.30│1.32│1.28│1.30│1.26│1.28│1.24│1.26│1.22│1.24│1.20│1.22│1.18│1.20│1.16│1.18│1.14│
│   │(min)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│8. │200 m fluture    │3.24│3.18│3.20│3.14│3.16│3.10│3.12│3.06│3.08│3.02│3.04│2.58│3.00│2.54│2.56│2.50│2.52│2.46│2.48│2.42│
│   │(min)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├───┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│9. │200 m mixt (min) │3.20│3.14│3.16│3.10│3.12│3.06│3.08│3.02│3.04│2.58│3.00│2.54│2.56│2.50│2.52│2.46│2.48│2.42│2.44│2.38│
└───┴─────────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

JUDO
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi   ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme      │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │           ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │           │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │lungime de │140│170│145│175│150│180│155│185│160│190│165│195│170│200│175│205│180│210│185│215│
│    │pe loc (cm)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │din atârnat│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │la bara    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │fixă (nr.  │8  │13 │9  │14 │10 │15 │11 │16 │12 │17 │13 │18 │14 │19 │15 │20 │16 │21 │17 │22 │
│    │repetări) -│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │primele 2  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │din atârnat│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │la bara    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │fixă (nr.  │4  │9  │5  │10 │6  │11 │7  │12 │8  │13 │9  │14 │10 │15 │11 │16 │12 │17 │13 │18 │
│    │repetări) -│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │următoarele│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │3 categorii│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │din atârnat│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │la bara    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│4.  │fixă (nr.  │1  │3  │2  │4  │3  │5  │4  │6  │5  │7  │6  │8  │7  │9  │8  │10 │9  │11 │10 │12 │
│    │repetări) -│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ultimele 2 │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴───────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────┬──────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                 │
│    │         ├─────┬─────┬─────┬─────┬────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota│Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme    │1    │2    │3    │4    │5   │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │         ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼─┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │         │F │B │F │B │F │B │F │B │F│B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼─┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Uchi komi│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │la două  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │procedee │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │de bază  │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8│10│10│12│12│14│14│16│16│18│18│20│
│    │în 15    │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │sec. (nr.│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴─┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│    │Meci cu  │                                                          │
│2.  │durata de│Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.     │
│    │2 min.   │                                                          │
└────┴─────────┴──────────────────────────────────────────────────────────┘

KAIAC-CANOE
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                   │
│    │           ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬──────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi   │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota 7│Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme      │1    │2    │3    │4    │5    │6    │      │8    │9    │10   │
│    │           ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼───┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │           │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F  │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼┬──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Tracţiuni  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din atârnat│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │la bara    │1 │7 │2 │8 │3 │9 │4 │10│5 │11│6 │12││7 │13│8 │14│9 │15│10│16│
│    │fixă (nr.  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Ridicări   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ale        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiului│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din culcat │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │dorsal la  │10│13│11│14│12│15│13│16│14│17│15│18││16│19│17│20│18│21│22│24│
│    │900,       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │palmele la │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ceafă în   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │30” (nr.   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Extensii   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ale        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiului│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din culcat │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │facial pe  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │lada de    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │gimnastică,│6 │11│7 │12│8 │13│9 │14│10│15│11│16││12│17│13│18│14│19│15│20│
│    │palmele la │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ceafă,     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiul  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │în afara   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │lăzii în   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │30” (nr.   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  ││  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴───────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme   │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │        ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │        │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Kaiac   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │simplu  │61  │56  │60  │55  │59  │54  │58  │53  │57  │52  │56  │51  │55  │50  │54  │49  │53  │48  │52  │47  │
│    │200m    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Kaiac   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │simplu  │3.15│-   │3.10│-   │3,05│-   │3.00│-   │2.55│-   │2.50│-   │2.45│-   │2.40│-   │2.35│-   │2.30│-   │
│    │500m    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Kaiac   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │simplu  │-   │5.30│-   │5.25│-   │5.20│-   │5.15│-   │5.10│-   │5.05│-   │5.00│-   │4.55│-   │4.50│-   │4.45│
│    │1000m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Canoe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│4.  │simplu  │73  │60  │72  │58  │71  │57  │70  │56  │69  │55  │68  │54  │67  │53  │66  │52  │65  │51  │64  │50  │
│    │200m    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Canoe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│5.  │simplu  │3.35│-   │3.30│-   │3.25│-   │3.20│-   │3.15│-   │3.10│-   │3.05│-   │3.00│-   │2.55│-   │2.50│-   │
│    │500m    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Canoe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│6.  │simplu  │-   │6.05│-   │6.00│-   │5.55│-   │5.50│-   │5.45│-   │5.40│-   │5.35│-   │5.25│-   │5.20│-   │5.15│
│    │1000m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

        Condiţie de înscriere: Probă de înot pe distanţa de 50m, fără cronometrare, procedeu la alegere (probă eliminatorie)

        KARATE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │           ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi   │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme      │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │           ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │           │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Flotări    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │(nr.       │20│25│21│26│22│27│23│28│24│29│25│30│26│31│27│32│28│33│29│34│
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Din culcat │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │dorsal,    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │ridicarea  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │simultană  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │la 45° a   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │trunchiului│14│20│16│22│18│24│20│26│22│28│24│30│26│31│27│32│28│33│29│34│
│    │şi a       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │membrelor  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │inferioare │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │„echer”    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Sărituri cu│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │genunchii  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │la piept   │32│42│34│44│36│46│38│48│40│50│42│52│44│54│46│56│48│58│50│60│
│    │(nr.       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴───────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. KI-HON:
    - tehnici de braţe, 6 combinaţii;
    – tehnici de picioare: MAE-GERI, YOKO-GERI, MAWASHI-GERI
    – SHIHO-G Y AKU-TSUKI
    – SHIHO-GERI

    2. KATA:
    - NEAN YONDAN
    – HEIAN GODAN
    – TEKKISHODAN

    3. KUMITE TE NOKATA
        NOTĂ: Probele se notează conform normelor I.T.K.F.

        LUPTE GRECO-ROMÂNE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │               │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │               ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│Probe şi norme │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │               ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │               │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │lungime de pe  │140│170│145│175│150│180│155│185│160│190│165│195│170│200│175│205│180│210│185│215│
│    │loc (cm)       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Mobilitatea    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │coloanei       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │vertebrale în  │7  │5  │9  │7  │11 │9  │13 │11 │15 │13 │17 │15 │19 │17 │21 │19 │23 │21 │25 │23 │
│    │plan anterior  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(cm)           │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │fixă (nr.      │3  │7  │4  │8  │5  │9  │6  │10 │7  │11 │8  │12 │9  │13 │10 │14 │11 │15 │12 │16 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │primele trei   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│4.  │fixă (nr.      │2  │9  │3  │10 │4  │11 │5  │12 │6  │13 │7  │14 │8  │15 │9  │16 │10 │17 │11 │18 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │următoarele    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │patru categorii│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│5.  │fixă (nr.      │1  │5  │2  │6  │3  │7  │4  │8  │5  │9  │6  │10 │7  │11 │8  │12 │9  │13 │10 │14 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ultimile trei  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴───────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                        │
│Nr. │Probe şi     ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│crt.│norme        │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│    │             │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Răsturnări în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │pod (nr.     │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │11  │13  │15  │
│    │execuţii)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Luptă -2     │                                                 │
│2.  │reprize, în  │Se apreciază combativitatea şi nivelul           │
│    │condiţii     │tehnic-tactic.                                   │
│    │regulamentare│                                                 │
└────┴─────────────┴─────────────────────────────────────────────────┘

LUPTE LIBERE
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │               │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │               ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│Probe şi norme │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │               ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │               │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │lungime de pe  │140│170│145│175│150│180│155│185│160│190│165│195│170│200│175│205│180│210│185│215│
│    │loc (cm)       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Mobilitatea    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │coloanei       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │vertebrale în  │7  │5  │9  │7  │11 │9  │13 │11 │15 │13 │17 │15 │19 │17 │21 │19 │23 │21 │25 │23 │
│    │plan anterior  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(cm)           │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │fixă (nr.      │3  │7  │4  │8  │5  │9  │6  │10 │7  │11 │8  │12 │9  │13 │10 │14 │11 │15 │12 │16 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │primele trei   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│4.  │fixă (nr.      │2  │9  │3  │10 │4  │11 │5  │12 │6  │13 │7  │14 │8  │15 │9  │16 │10 │17 │11 │18 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │următoarele    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │patru categorii│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Tracţiuni din  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atârnat la bara│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│5.  │fixă (nr.      │1  │5  │2  │6  │3  │7  │4  │8  │5  │9  │6  │10 │7  │11 │8  │12 │9  │13 │10 │14 │
│    │repetări) -    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ultimile trei  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │categorii      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴───────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                        │
│Nr. │Probe şi     ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│crt.│norme        │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│    │             │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Răsturnări în│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │pod (nr.     │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │11  │13  │15  │
│    │repetări)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Luptă -2     │                                                 │
│2.  │reprize, în  │Se apreciază combativitatea şi nivelul           │
│    │condiţii     │tehnic-tactic.                                   │
│    │regulamentare│                                                 │
└────┴─────────────┴─────────────────────────────────────────────────┘

ORIENTARE SPORTIVĂ
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi  ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme     │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │          ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │          │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de viteză │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │cu start  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │din       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │picioare  │10.3│10.1│10.1│9.8 │9.9 │9.5 │9.7 │9.2 │9.5 │8.9 │9.2 │8.7 │8.9 │8.5 │8.7 │8.3 │8.5 │8.1 │8.3 │7.9 │
│    │pe        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │distanţa  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de 50 m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Naveta    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │10x5 m*   │24  │23  │23  │22  │22  │21  │21  │20  │20  │19  │19  │18  │18  │17  │17  │16  │16  │15  │15  │14  │
│    │(sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │rezistenţă│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │1000m fete│5.00│7.00│4.55│6.55│4.50│6.50│4.45│6.45│4.40│6.40│4.35│6.35│4.30│6.30│4.25│6.25│4.20│6.20│4.20│6.10│
│    │şi 1600m  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │băieţi    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴──────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

        * Descrierea probei: se trasează pe sol două linii paralele la distanţa de 5 m una faţă de cealaltă. Executantul, în poziţia startului de sus se aşează înapoia uneia dintre linii. La semnal, alergare cu viteză maximă până la cealaltă linie pe care o depăşeşte cu ambele picioare şi revine la linia de plecare. Aceasta reprezintă un ciclu. Se efectuează 5 cicluri.

    B. PROBE SPECIFICE- PREGĂTIRE TEORETICĂ
    1. Analiza unei secţiuni pe harta de concurs
    2. Identificarea semnelor convenţionale pe harta de concurs
    3. Busola - mânuirea busolei
        Sistemul de punctaj şi echivalarea acestuia în note se stabileşte de către comisia de examinare.

        PATINAJ ARTISTIC
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│1.  │Detenta │21 │22 │22 │24 │23 │26 │24 │28 │25 │30 │26 │33 │28 │36 │30 │39 │32 │42 │35 │45 │
│    │(cm)    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │viteză  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │pe 30 m │5.9│5.1│5.8│5.0│5.7│4.9│5.6│4.8│5.5│4.7│5.4│4.6│5.3│4.5│5.2│4.4│5.1│4.3│5.0│4.2│
│    │cu start│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │de sus  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme    │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │         ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │         │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼─────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Proba    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │“Matorin”│585│585│600│600│615│615│630│630│645│645│660│660│675│675│690│690│705│705│720│720│
│    │(grade)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼─────────┼───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┤
│    │Program  │                                                                               │
│2.  │pe patine│Se apreciază corectitudinea, expresivitatea şi eficienţa execuţiilor.          │
│    │cu role *│                                                                               │
└────┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘

        * Executarea pe patine cu role a unui program (fără muzică) care să cuprindă:
    - tăierea gheţii cu faţa şi cu spatele;
    – paşi în cerc;
    – paşi în linie;
    – elemente de echilibru (fandări, cumpene, "puşcă", "cioară").

        PATINAJ VITEZĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi    ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme       │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │            ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │            │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │viteză pe 50│8.7 │8.5 │8.6 │8.4 │8.5 │8.3 │8.4 │8.2 │8.3 │8.1 │8.2 │8.0 │8.1 │7.9 │8.0 │7.8 │7.9 │7.7 │7.8 │7.6 │
│    │m cu start  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de sus (sec)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │lungime de  │1.60│1.70│1.65│1.75│1.70│1.80│1.75│1.85│1.80│1.90│1.85│1.95│1.90│2.00│1.95│2.05│2.00│2.10│2.05│2.15│
│    │pe loc (m)  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi    ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme       │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │            ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │            │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Sărituri    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │laterale „de│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │patinaj”    │7.50│7.70│7.60│7.80│7.70│7.90│7.80│8.00│7.90│8.10│8.00│8.20│8.10│8.30│8.20│8.40│8.30│8.50│8.40│8.60│
│    │(5dr-5 stg) │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(cm)*       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │1000 m pe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │role cu     │2.50│2.40│2.45│2.35│2.40│2.30│2.35│2.25│2.30│2.20│2.25│2.15│2.20│2.10│2.15│2.05│2.10│2.00│2.05│1.95│
│    │start de sus│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

        * Se execută 5 sărituri spre stânga şi 5 sărituri spre dreapta, calculându-se media celor 10 sărituri

        POLO PE APĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │                ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme  │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │                ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │                │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Forţa           │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │musculaturii    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │abdominale (nr. │21  │23  │22  │24  │23  │25  │24  │26  │25  │27  │26  │28  │27  │29  │28  │30  │29  │31  │30  │32  │
│    │repetări în 30  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sec)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│2.  │400 m liber     │6.27│6.24│6.21│6,18│6.15│6.12│6.09│6.06│6.03│6.00│5.57│5.54│5.51│5.48│5.45│5.42│5.39│5.36│5.33│5.30│
│    │(min)           │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴────────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │             ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi     │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme        │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │             ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │             │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Aruncare la  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │punct fix din│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │înot - 10    │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │10│10│
│    │execuţii (nr.│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │de repetări  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │corecte)     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│    │Joc bilateral│                                                           │
│    │- 2 reprize x│Se apreciază comportamentul în timpul jocului şi           │
│2.  │5 min.,      │corectitudinea executării acţiunilo, corespunzător         │
│    │condiţii     │specificului postului.                                     │
│    │regulamentare│                                                           │
└────┴─────────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

RUGBY
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi  ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme     │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │          ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │          │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de viteză │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │pe 50m cu │8.2 │8.4 │8.1 │8.3 │8.0 │8.2 │7.9 │8.1 │7.8 │8.0 │7.7 │7.9 │7.6 │7.8 │7.5 │7.7 │7.4 │7.6 │7.3 │7.5 │
│    │start de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sus (sec.)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2   │rezistenţă│5.00│4.15│4.55│4.10│4.50│4.05│4.45│4.00│4.40│3.50│4.35│3.45│4.30│3.40│4.25│3.35│4.20│3.30│4.20│3.25│
│    │pe 1000 m │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min.)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │în lungime│170 │185 │175 │190 │180 │195 │185 │200 │190 │205 │195 │210 │200 │215 │205 │220 │210 │225 │215 │230 │
│    │de pe loc │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(cm)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴──────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬──────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │          ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi  │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme     │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │          ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │          │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼──────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│1.  │Structură │Se apreciază îndemânarea culegerii mingii de pe sol,       │
│    │tehnică*  │corectitudinea şi viteza paselor.                          │
├────┼──────────┼───────────────────────────────────────────────────────────┤
│    │Joc cu    │                                                           │
│    │efectiv   │                                                           │
│    │diferit   │Se apreciază nivelul tehnico-tactic şi comportamentul în   │
│2.  │(7,13,15),│joc, conform specificului fiecărui post                    │
│    │pe teren  │                                                           │
│    │normal sau│                                                           │
│    │redus     │                                                           │
└────┴──────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

        * Structură tehnică - Culegerea a 6 mingi aşezate pe sol din 2în2 metri şi pasarea lor alternativă (dreapta-stânga) către doi parteneri care se deplasează simultan cu executantul.

        SANIE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                                                                         │
│Nr. │Probe şi  ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬────────┬─────────┤
│crt.│norme     │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9  │Nota 10  │
│    │          ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬───┼────┬────┤
│    │          │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B.  │F.  │B. │F.  │B.  │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼───┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│    │de viteză │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│1.  │pe 30m cu │6.1 │5.9 │6.0 │5.8 │5.9 │5.7 │5.8 │5.6 │5.7 │5.5 │5.6 │5.4 │5.5 │5.3 │5.4 │5.2 │5.3 │5.1│5.2 │5.0 │
│    │start de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│    │sus (sec) │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼───┼────┼────┤
│    │Săritura  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│2.  │în lungime│155 │165 │160 │170 │165 │175 │170 │180 │175 │185 │180 │190 │185 │195 │190 │200 │195 │205│200 │210 │
│    │de pe loc │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│    │(cm)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼───┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│    │de        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │3.3│    │    │
│3.  │rezistenţă│4.25│4.15│4.20│4.10│4.15│4.05│4.10│4.00│4.05│3.55│4.00│3.50│3.55│3.45│3.50│3.40│3.45│5  │3.40│3.30│
│    │- 600m    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
│    │(min)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │   │    │    │
└────┴──────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴───┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                │Valoarea notelor acordate                                                                                              │
│Nr. │                ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤
│crt.│Probe şi norme  │Nota 1     │Nota 2     │Nota 3     │Nota 4     │Nota 5     │Nota 6     │Nota 7     │Nota 8     │Nota 9     │Nota 10    │
│    │                ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤
│    │                │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │F.   │B.   │
├────┼────────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│    │Forţa           │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│    │musculaturii    │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│1.  │abdominale (nr. │12   │14   │14   │16   │16   │18   │18   │20   │20   │22   │22   │24   │24   │26   │26   │28   │28   │30   │30   │32   │
│    │repetări în 30  │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
│    │sec)            │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│2.  │Aruncarea mingii│3.5  │5.5  │4    │6    │4.5  │6.5  │5    │7    │5.5  │7.5  │6    │8    │6.5  │8.5  │7    │9    │7.5  │9.5  │8    │10   │
│    │medicinale (m)  │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
├────┼────────────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤
│3.  │Starturi role   │3”300│2”900│3”200│2”800│3”100│2”700│3”000│2”800│2”900│2”700│2”800│2”600│2”700│2”500│2”600│2”400│2”500│2”300│2”400│2”200│
│    │(sec)           │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │     │
└────┴────────────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘

SĂRITURI ÎN APĂ
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │            ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi    │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme       │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │            ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │            │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Forţa       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │musculaturii│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │abdominale  │21│23│22│24│23│25│24│26│25│27│26│28│27│29│28│30│29│31│30│32│
│    │(nr.        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări în │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │30 sec)     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Mobilitatea │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │coloanei    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │vertebrale  │7 │5 │9 │7 │11│9 │13│11│15│13│17│15│19│17│21│19│23│21│25│23│
│    │în plan     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │anterior    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(cm)        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Detentă cu  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │desprindere │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │de pe ambele│18│21│19│23│20│25│22│27│24│30│26│33│28│36│30│39│32│42│35│45│
│    │picioare, de│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │pe loc (cm) │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴────────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

B. PROBE SPECIFICE
EXECUTAREA, LA ALEGERE A UNUI PROGRAM DE SĂRITURI DE LA:


┌────┬──────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                        │
│    │          ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│Nr. │Probe şi  │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│crt.│norme     │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
│    │          ├────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │          │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │
├────┼──────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Trambulina│                                                 │
│    │de 1m: -  │                                                 │
│1.  │băieţi 5+6│                                                 │
│    │sărituri -│                                                 │
│    │fete 5+5  │                                                 │
│    │sărituri  │                                                 │
├────┼──────────┤                                                 │
│    │Trambulina│                                                 │
│    │de 3m: -  │Notarea săriturilor se face conform tabelelor    │
│2.  │băieţi 5+6│elaborate de Federaţia Română de Nataţie şi      │
│    │sărituri -│Pentatlon Modern                                 │
│    │fete 5+5  │                                                 │
│    │sărituri  │                                                 │
├────┼──────────┤                                                 │
│    │Platformă:│                                                 │
│    │băieţi 4+6│                                                 │
│3.  │sărituri  │                                                 │
│    │fete 4+4  │                                                 │
│    │sărituri  │                                                 │
└────┴──────────┴─────────────────────────────────────────────────┘

SCHI ALPIN
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │              │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │              ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│Probe şi norme│Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │              ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │              │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼──────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Sărituri      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │succesive în  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │lateral peste │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │ştacheta      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │situată la 10 │10 │13 │11 │14 │12 │15 │13 │16 │14 │17 │15 │18 │16 │20 │18 │22 │20 │24 │22 │26 │
│    │cm de sol,    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │timp de 10    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │secunde (nr.  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări)     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼──────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime de pe │170│180│175│185│180│190│185│195│190│200│195│205│200│210│205│215│210│220│215│225│
│    │loc (cm)      │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴──────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │        │Valoarea notelor acordate                                                             │
│Nr. │Probe şi├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬───────┬──────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme   │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5 │Nota 6│Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │        ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬──┼──┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │        │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B │F │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Slalom  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │pe uscat│    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │20      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │fanioane│    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │la      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │interval│10.9│10.8│10.8│10.6│10.6│10.4│10.4│10.2│10.2│10│10│9.8│9.8│9.6│9.6│9.4│9.4│9.2│9.2│9.0│
│    │de 2,5  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │m,      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │distanţa│    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │50m     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(sec)   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │  │  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴──┴──┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┤
│2.  │Probă   │Se apreciază nivelul tehnic-tactic şi eficienţa execuţiilor.                          │
│    │tehnică*│                                                                                      │
└────┴────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘

        * Probă tehnică - Schi pe iarbă pe traseu de slalom cu 12 porţi incluzând o "dublă" şi o "şicană" din 3 porţi.

        SCHI BIATLON
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │              │Valoarea notelor acordate                                                                                    │
│Nr. │              ├──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┤
│crt.│Probe şi norme│Nota 1    │Nota 2    │Nota 3    │Nota 4    │Nota 5    │Nota 6    │Nota 7    │Nota 8    │Nota 9    │Nota 10   │
│    │              ├────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┼────┬─────┤
│    │              │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │F   │B    │
├────┼──────────────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┤
│    │Flotări din   │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│    │sprijin pe    │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│1.  │braţe la      │1   │6    │2   │7    │3   │8    │4   │9    │5   │10   │6   │11   │7   │12   │8   │13   │9   │14   │10  │15   │
│    │paralele (nr. │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│    │repetări)     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
├────┼──────────────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┤
│    │Alergare de   │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│    │rezistenţă    │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│2.  │1000 m fete şi│4.50│12.00│4.45│11.55│4.40│11.50│4.35│11.45│4.30│11.40│4.25│11.35│4.20│11.30│4.15│11.25│4.10│11.20│4.05│11.15│
│    │3000 m băieţi │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
│    │(min)         │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │    │     │
└────┴──────────────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┴────┴─────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬──────────┬──────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                         │
│    │          ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬─────┤
│Nr. │Probe şi  │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota │
│crt.│norme     │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10   │
│    │          ├─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼─┬──┼──┬──┤
│    │          │F│B │F│B │F│B │F│B │F│B │F│B │F│B │F│B │F│B │F │B │
├────┼──────────┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼──┼──┤
│    │Tragere   │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │din       │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │poziţia   │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │culcat cu │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │arma cu   │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│1.  │glonţ,    │1│1 │2│2 │3│3 │4│4 │5│5 │6│6 │7│7 │8│8 │9│9 │10│10│
│    │cal. 5.6  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │mm de la  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │50 m, 10  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │focuri    │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │(nr.      │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │reuşite)  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
├────┼──────────┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼─┼──┼──┼──┤
│    │Tragere   │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │din       │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │poziţia   │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │picioare  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │cu arma cu│ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│2.  │glonţ,    │1│1 │2│2 │3│3 │4│4 │5│5 │6│6 │7│7 │8│8 │9│9 │10│10│
│    │cal. 5.6  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │mm de la  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │50 m, 10  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │focuri    │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │(nr.      │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
│    │reuşite)  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │ │  │  │  │
├────┼──────────┼─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴─┴──┴──┴──┤
│    │Deplasare │                                                  │
│    │pe schiuri│                                                  │
│    │cu role - │                                                  │
│    │stilul    │                                                  │
│    │liber pe  │                                                  │
│    │distante  │                                                  │
│    │stabilite │                                                  │
│3.  │de comisie│Se apreciază corectitudinea şi eficienţa          │
│    │- mersul  │execuţiilor.                                      │
│    │de        │                                                  │
│    │patinaj,  │                                                  │
│    │împingerea│                                                  │
│    │la fiecare│                                                  │
│    │pas si    │                                                  │
│    │împingerea│                                                  │
│    │la 2 paşi │                                                  │
└────┴──────────┴──────────────────────────────────────────────────┘

SCHI FOND
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi     ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme        │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │             ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │             │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │rezistenţă   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │800m fete şi │4.00│6.45│3.55│6.40│3.50│6.35│3.45│6.30│3.40│6.25│3.38│6.20│3.36│6.15│3.34│6.10│3.32│6.05│3.30│6.00│
│    │1600m băieţi │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Flotări din  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │sprijin pe   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │braţe la     │1   │6   │2   │7   │3   │8   │4   │9   │5   │10  │6   │11  │7   │12  │8   │13  │9   │14  │10  │15  │
│    │paralele     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(nr.repetări)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│3.  │Pentasalt (m)│10  │9,10│8,20│9,20│8,30│9,30│8,40│9,40│8,50│9,50│8,60│9,60│8,70│9,70│8,80│9,80│8,90│9,90│9   │10  │
├────┼─────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│4.  │Tractiuni    │0   │3   │1   │4   │2   │5   │3   │6   │4   │7   │5   │8   │6   │9   │7   │10  │8   │11  │9   │12  │
└────┴─────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

    B. PROBE SPECIFICE
    1. Deplasare pe schi role - stil clasic, pe distanţe stabilite de comisia de examinare.
    2. Demonstrarea mersului alternativ şi simultan pe schiuri cu role- stil clasic.

        SCHI ORIENTARE
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │          │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │Probe şi  ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme     │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │          ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │          │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de viteză │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │cu start  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │din       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │picioare  │10.3│10.1│10.1│9.8 │9.9 │9.5 │9.7 │9.2 │9.5 │8.9 │9.2 │8.7 │8.9 │8.5 │8.7 │8.3 │8.5 │8.1 │8.3 │7.9 │
│    │pe        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │distanţa  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de 50 m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Naveta    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │10x5 m*   │24  │23  │23  │22  │22  │21  │21  │20  │20  │19  │19  │18  │18  │17  │17  │16  │16  │15  │15  │14  │
│    │(sec)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │de        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │rezistenţă│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │1000m fete│5.00│7.00│4.55│6.55│4.50│6.50│4.45│6.45│4.40│6.40│4.35│6.35│4.30│6.30│4.25│6.25│4.20│6.20│4.20│6.10│
│    │şi 1600m  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │băieţi    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(min)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴──────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

        * Descrierea probei: se trasează pe sol două linii paralele la distanţa de 5 m una faţă de cealaltă. Executantul, în poziţia startului de sus se aşează înapoia uneia dintre linii. La semnal, alergare cu viteză maximă până la cealaltă linie pe care o depăşeşte cu ambele picioare şi revine la linia de plecare. Aceasta reprezintă un ciclu. Se efectuează 5 cicluri.

    B. PROBE SPECIFICE - PREGĂTIRE TEORETICĂ
    1. Analiza unei secţiuni pe harta de concurs
    2. Identificarea semnelor convenţionale pe harta de concurs
    3. Busola - mânuirea busolei
        Sistemul de punctaj şi echivalarea acestuia în note se stabileşte de către comisia de examinare.

        SCHI SĂRITURI
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                 │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │                 ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme   │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │                 ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │                 │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │viteză cu start  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │de sus pe        │2,40│2,3 │2,35│2,25│2,30│2,20│2,25│2,15│2,20│2,1 │2,15│2,05│2,10│2   │2,05│1.95│2   │1.9 │1,95│1.85│
│    │distanţa de 10 m │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)            │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │lungime de pe loc│1,7 │1,75│1,75│1,8 │1,8 │1,85│1,85│1,9 │1,9 │1,95│1,95│2,00│2,00│2,05│2,05│2,10│2,10│2,15│2,15│2,20│
│    │(m)              │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Îndoirea         │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │trunchiului în   │13,5│12,5│14  │13  │14,5│13,5│15  │14  │15,5│14,5│16  │15  │16,5│15,5│17  │16  │17,5│16,5│+18 │+17 │
│    │plan anterior    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(cm)             │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Culisarea        │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │genunchiului în  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │plan anterior    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│4.  │(mobilitate în   │46.0│45,4│46,5│45,9│47  │46,4│47,5│46,9│48  │47,4│48,5│47,9│49  │48,4│49,5│48,9│50,0│49,4│50,5│49,9│
│    │articulaţia      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │gleznei) -grade  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(goniometru)     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴─────────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                                            │
│Nr. │Probe şi     ├───────────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬─────────┤
│crt.│norme        │Nota 1     │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10  │
│    │             ├─────┬─────┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼────┬────┤
│    │             │F    │B    │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F   │B   │
├────┼─────────────┼─────┼─────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┤
│    │             │Mai  │Mai  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │44  │44  │
│    │Testul       │puţin│puţin│28 │28 │30 │30 │32 │32 │34 │34 │36 │36 │38 │38 │40 │40 │42 │42 │pct │pct │
│1.  │Kirkendal    │de 28│de 28│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│pct│sau │sau │
│    │(puncte)     │pct  │pct  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │mai │mai │
│    │             │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │mult│mult│
├────┼─────────────┼─────┼─────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┤
│    │Săritura cu  │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
│    │zbor plutitor│     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
│    │în sprijin   │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
│2.  │depărtat,cu  │55   │65   │60 │70 │65 │75 │70 │80 │75 │85 │80 │90 │85 │95 │90 │100│95 │105│100 │110 │
│    │aterizare    │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
│    │călare pe    │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
│    │ladă (cm)    │     │     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │    │    │
└────┴─────────────┴─────┴─────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴────┴────┘

        DESCRIEREA PROBELOR
    Alergare de viteza 10 m:
    – se trasează pe sol două linii paralele la distanţa de 10 m una faţă de cealaltă. Executantul, în poziţia startului de sus se aşează înapoia uneia dintre linii. Plecarea este liberă, alergare cu viteză maximă până la cealaltă linie pe care în momentul în care o depăşeşte, se opreşte cronometrul. Timpii intermediari se rotunjesc în sus sau în jos după caz. De exemplu: 2.42 sec. la fete se rotunjeşte la 2.40 sec., iar 2.43 sec. se rotunjeşte la 2.45 sec.

    Săritura în lungime de pe loc:
    – se trasează pe sol o linie de plecare, iar perpendicular pe aceasta se trasează linii din cm în cm, linii pe care executantul va sări.La linia de plecare executantului se va aşeza cu picioarele paralele, vârfurile aşezate la linie fără să calce pe aceasta. Picioarele se flexează iar braţele execută un balans dinspre înapoi înspre înainte concomitent cu extensia picioarelor şi implicit execuţia săriturii propriu zise. Se va măsura locul unde executantul lasă ultima urmă, (călcâiul...palma sau chiar şi şezutul dacă se execută greşit şi se rămâne cu centrul de greutate pe spate) îndoirea trunchiului în plan anterior:
    – executantul se va aşeza pe o suprafaţă înălţată la minim 20 cm, cu picioarele paralele, gleznele lipite şi genunchii întinşi. El se va apleca în adâncime şi va încerca să coboare cu palmele, degetele cât mai mult cu putinţă. Se va măsura adâncimea aplecării, adică cât anume se coboară de la punctul 0 în jos. Se menţionează că aplecarea trebuie menţinută 1 secundă.

    Culisarea genunchiului în plan anterior
    – pentru această probă se va folosi goniometru, cu ajutorul căruia se măsoară mobilitatea în articulaţia gleznei. Executantul din stând în picioare pe toată talpa, va încerca să împingă un genunchi cât de mult poate în plan anterior, fără să ridice călcâiul de pe sol. Se va măsura separat la un picior şi separat la celălalt, după care se notează media. Măsurile intermediare se rotunjesc în favoarea executantului.

    Testul Kirkendall
        Execuţia traseului: (a se vedea imaginea asociată)
    – Fiecare dintre cele 5 secunde de menţinere a echilibrului va fi numărată cu voce tare, cu un punct acordat fiecărei secunde şi cu înregistrarea scorului pt fiecare marcă. Sportivul are voie să se echilibreze după ce a aterizat corect pe toată talpă, făcând mişcări ajutătoare din braţe sau corp, nefiind premise ţopăielile;
    – Cronometrul va pomi în momentul în care sportivul va executa prima săritură şi se va opri în momentul în care sportivul va termina numărătoarea celor 5 secunde (sau mai multe) pe marca nr 10 (Sosire)
        ● Sistem de notare: o linie = o secundă
    - Dacă în timpul celor 5 secunde de menţinere a echilibrului sportivul va aşeza piciorul celălalt pe sol, se va întrerupe numerotarea-valoarea contorizată fiind numărul de secunde până la contactul celuilalt picior cu solul;
    – Dacă sportivul va executa uşoare sărituri pe piciorul de sprijin, se va respecta regulă anterioară;
    – Dacă sportivul menţine echilibrul mai mult de cinci secunde, se adauga câte un punct pt fiecare secundă în plus;
    – Punctajul total va fi dat de însumarea punctelor obţinute pe fiecare marcă în parte.
    – Punctele între valorile din tabel se rotunjesc în favoarea sportivului (de exemplu 47 de puncte= cu 48)

                                      SCRIMĂ
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi    ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme       │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │            ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │            │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Alergare de │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │viteză 30m  │5.5│5.2│5.4│5.1│5.3│5.0│5.2│4.9│5.1│4.8│5.0│4.7│4.9│4.6│4.8│4.5│4.7│4.4│4.6│4.3│
│    │cu start de │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │sus (sec)   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime de  │170│185│175│190│180│195│185│200│190│205│195│210│200│215│205│220│210│225│215│230│
│    │pe loc (cm) │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │„Burpee"    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │timp de 30  │11 │13 │12 │15 │13 │17 │14 │19 │15 │20 │16 │21 │17 │22 │18 │23 │19 │24 │20 │25 │
│    │sec. (nr.   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări)   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                 │
│    │            ├─────┬─────┬─────┬─────┬────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi    │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota│Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme       │1    │2    │3    │4    │5   │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │            ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼─┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │            │F │B │F │B │F │B │F │B │F│B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼─┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Pas fandat  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │plus        │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │lovitură- 30│5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9│10│10│11│11│12│12│13│13│14│14│15│
│    │secunde (nr.│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)   │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼─┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Impungerea  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │manechinului│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │la punct fix│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │în ţinta cu │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │diametrul de│  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │30 cm (la   │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │floretă şi  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │spadă) / la │0 │0 │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4│4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │
│    │cap (la     │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │sabie), cu  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │fandare şi  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │revenire în │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │gardă - 10  │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │execuţii    │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr. de     │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │reuşite)    │  │  │  │  │  │  │  │  │ │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴─┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│3.  │Asalt liber │Se apreciază nivelul tehnic-tactic şi eficienţa           │
│    │- 5 tuşe    │execuţiilor.                                              │
└────┴────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────┘

SPORT AEROBIC
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                                      │
│Nr. │Probe şi   ├───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┬───────┤
│crt.│norme      │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5 │Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota 10│
│    │           ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┤
│    │           │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Flotări pe │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │sol cu     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │desprindere│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│1.  │şi bătaia  │1  │2  │2  │3  │3  │4  │4  │5  │5  │7  │6  │9  │7  │11 │8  │13 │9  │15 │10 │17 │
│    │palmelor   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │(nr.       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Săritura în│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│2.  │lungime de │170│190│175│200│180│205│185│210│190│215│195│220│200│225│205│230│210│235│215│240│
│    │pe loc (cm)│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
├────┼───────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤
│    │Ridicarea  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │picioarelor│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │până la    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │atingerea  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│3.  │punctelor  │6  │11 │7  │12 │8  │13 │9  │14 │10 │15 │11 │16 │12 │17 │13 │18 │14 │19 │15 │20 │
│    │de apucare,│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │din atârnat│   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │la scara   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │fixă (nr.  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
│    │repetări)  │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │   │
└────┴───────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                        │
│    │            ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│Nr. │Probe şi    │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│crt.│norme       │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
│    │            ├────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │            │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │
├────┼────────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Echer       │                                                 │
│    │apropiat    │                                                 │
│1.  │menţinut pe │                                                 │
│    │banca de    │                                                 │
│    │gimnastică  │                                                 │
│    │(sec)       │                                                 │
├────┼────────────┤                                                 │
│    │Săritura    │Normele şi echivalarea în note se stabilesc de   │
│2.  │STRADLE (nr.│către comisia de examinare.                      │
│    │execuţii)   │                                                 │
├────┼────────────┤                                                 │
│    │Aşezat în   │                                                 │
│    │sfoară      │                                                 │
│3.  │laterală cu │                                                 │
│    │trunchiul pe│                                                 │
│    │sol         │                                                 │
├────┼────────────┼─────────────────────────────────────────────────┤
│    │Exerciţiu   │Se apreciază conform regulamentului              │
│4.  │liber       │F.R.Gimnastică                                   │
│    │individual*)│                                                 │
└────┴────────────┴─────────────────────────────────────────────────┘

        *) Exerciţiu liber individual - dificultatea minimă 2E+3D+3C+2B+2A

                                         ŞAH

    PROBE SPECIFICE


┌─────────────┬───────┬──┬──┬──┬──┬──┬───┬───┬───┬───┬───┐
│PROBA        │TIMP DE│5'│6'│7'│8'│9'│10'│11'│12'│13'│14'│
│             │GÂNDIRE│  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│Rezolvare    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│poziţii cu   │NOTA   │10│9 │8 │7 │6 │5  │4  │3  │2  │1  │
│TEMA:        │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│1.           │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│Recunoaşterea│       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│deschiderilor│       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│principale,  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│după 8-10    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│mutări       │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│2.Combinaţii │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│de MAT în mai│       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│multe mutări │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│3. Combinaţii│       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│cu CÂŞTIG DE │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│MATERIAL în  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│mai multe    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│mutări       │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│4. Matul 2   │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│nebuni contra│       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│regelui      │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│singur       │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│5. Matul cu  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│nebun şi cal │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│contra       │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│regelui      │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│singur       │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│6. Regula    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│pătratului   │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│7. Regula    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│opoziţiei    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│8.           │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│Străpungerea │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│9. Dama      │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│împotriva    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│pionului de  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│transformare │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│10. Turn şi  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│pion contra  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│turn         │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
├─────────────┼───────┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼───┼───┼───┼───┤
│11. Partidă  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│de şah cu    │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│adversar     │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│stabilit de  │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
│comisie      │       │  │  │  │  │  │   │   │   │   │   │
└─────────────┴───────┴──┴──┴──┴──┴──┴───┴───┴───┴───┴───┘

        NOTĂ: Fiecare probă din tabel va fi notată conform timpului de rezolvare. Cele 10 note obţinute se constituie într-o notă medie care se adună cu nota acordată la partida de şah. Media aritmetică a celor două note astfel obţinute reprezintă media finală.
                                   TAEKWONDO WTF
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │                  │Valoarea notelor acordate                                                    │
│    │                  ├───────┬───────┬───────┬───────┬──────┬───────┬───────┬───────┬───────┬──────┤
│Nr. │Probe şi norme    │Nota 1 │Nota 2 │Nota 3 │Nota 4 │Nota 5│Nota 6 │Nota 7 │Nota 8 │Nota 9 │Nota  │
│crt.│                  │       │       │       │       │      │       │       │       │       │10    │
│    │                  ├───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬──┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼───┬───┼──┬───┤
│    │                  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F  │B  │F │B  │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│    │Tracţiuni din     │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
│1.  │atârnat la bară   │0  │0  │0  │1  │1  │2  │2  │3  │3  │4 │4  │5  │5  │6  │6  │7  │7  │8  │8 │9  │
│    │(nr. repetări)    │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│2.  │Genuflexiuni (nr. │0  │4  │2  │6  │4  │8  │6  │10 │8  │12│10 │14 │12 │16 │14 │18 │16 │20 │18│22 │
│    │repetări)         │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│3.  │Flotări (nr.      │0  │0  │0  │1  │0  │2  │1  │3  │2  │4 │3  │5  │4  │6  │5  │7  │6  │8  │7 │9  │
│    │repetări)         │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│    │Mobilitatea       │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
│    │membrelor         │45 │45 │40 │40 │35 │35 │30 │30 │25 │25│20 │20 │15 │15 │10 │10 │5 h│5 h│0 │0 h│
│4.  │inferioare        │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/│h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │h/ │/cm│/cm│h/│/cm│
│    │(înălţime faţă de │cm │cm │cm │cm │cm │cm │cm │cm │cm │cm│cm │cm │cm │cm │cm │cm │   │   │cm│   │
│    │sol)              │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│    │Forţa musculaturii│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
│5.  │abdominale (30    │0  │2  │2  │4  │4  │6  │6  │8  │8  │10│10 │12 │12 │14 │14 │16 │16 │18 │18│20 │
│    │sec)              │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
├────┼──────────────────┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼──┼───┤
│    │Alergare de viteză│   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
│6.  │50m cu start de   │8.9│8.4│8.8│8.3│8.7│8.2│8.6│8.1│8.5│8 │8.4│7.9│8.3│7.8│8.2│7.7│8.1│7.6│8 │7.5│
│    │sus (sec)         │   │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │   │   │   │   │   │   │   │  │   │
└────┴──────────────────┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴──┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴──┴───┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │           ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi   │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme      │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │           ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │           │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Dubon      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │Momtong    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │Chirigi (2 │0 │0 │0 │0 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │
│    │Iov. de    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │pumn la    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │niv. mediu)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Dolyo Chagi│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(lovitură  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │circulara  │0 │0 │0 │0 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │
│    │de picior) │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │- nr.      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Seibon     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │Olgul      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │Chirigi (3 │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │Iov. de    │0 │0 │0 │1 │0 │2 │1 │3 │2 │4 │3 │5 │4 │6 │5 │7 │6 │8 │7 │9 │
│    │pumn la    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │niv. sup.) │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │nr.        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Neryo Chagi│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(Iov.      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│4.  │descendentă│0 │0 │0 │1 │0 │2 │1 │3 │2 │4 │3 │5 │4 │6 │5 │7 │6 │8 │7 │9 │
│    │de picior) │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │nr.        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Hanbon     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │Kyorugi    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(luptă     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │impusă 1   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│5.  │pas) Seibon│0 │0 │0 │1 │0 │2 │1 │3 │2 │4 │3 │5 │4 │6 │5 │7 │6 │8 │7 │9 │
│    │Kyorugi    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(luptă     │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │impusă 3   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │paşi)      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │An Makki/  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │Olgul Makki│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│6.  │Otgoro     │0 │0 │0 │1 │0 │2 │1 │3 │2 │4 │3 │5 │4 │6 │5 │7 │6 │8 │7 │9 │
│    │Olgul Makki│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(Blocaje)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Poomse -   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│7.  │Taegeuk Sa │9 │9 │8 │8 │7 │7 │6 │6 │5 │5 │4 │4 │3 │3 │2 │2 │1 │1 │0 │0 │
│    │Jang       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴───────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

    1-6 - Se va nota corectitudinea execuţiei procedeelor de atac executate cu braţele şi/sau cu picioarele cât şi a celor 3 blocaje.
    5 -La lupta impusă se va urmări modul în care se desfăşoară atacul şi/sau blocajul precum şi focalizarea zonelor de ţintă.
        7 - Poomse (luptă cu adversari imaginari) se va nota numărul de greşeli.

                                          TENIS
    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬──────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │              │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │              ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│Probe şi norme│Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │              ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │              │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura în   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │lungime de pe │150 │165 │155 │170 │160 │175 │165 │180 │170 │185 │175 │190 │180 │195 │185 │200 │190 │205 │195 │210 │
│    │loc (cm)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │viteză 30 m cu│5.6 │5.4 │5.5 │5.3 │5.4 │5.2 │5.3 │5.1 │5.2 │5.0 │5.1 │4.9 │5.0 │4.8 │4.9 │4.7 │4.8 │4.6 │4.7 │4.5 │
│    │start de sus  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)         │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼──────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Alergare de   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │rezistenţă 800│4.15│4.15│4.10│4.10│4.05│4.05│4.00│4.00│3.55│3.55│3.50│3.50│3.45│3.45│3.40│3.40│3.35│3.35│3.30│3.30│
│    │m fete şi 1000│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │m băieţi (min)│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴──────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬─────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │             │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │             ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi     │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme        │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │             ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │             │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼─────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Serviciu la  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │punct fix -  │0 │0 │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │
│    │10 execuţii  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr. reuşite)│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼─────────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│    │Joc de simplu│                                                           │
│2.  │în condiţii  │Se apreciază nivelul tehnico-tactic, corectitudinea şi     │
│    │regulamentare│eficienţa execuţiilor.                                     │
│    │-1 set       │                                                           │
└────┴─────────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

TENIS DE MASĂ
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬─────────┬─────────────────────────────────────────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │         │VALOAREA NOT1                                    │ELOR ACORDATE                                    │
│Nr. │Probe şi ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┼─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│crt.│norme    │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │         ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │         │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritura │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │în       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │lungime  │1.45│1.55│1.50│1.60│1.55│1.65│1.60│1.70│1.65│1.75│1.70│1.80│1.75│1.85│1.80│1.90│1.85│1.95│1.90│2.00│
│    │de pe loc│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(m)      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Deplasare│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │laterală │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │cu paşi  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │adăugaţi │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │pe       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │distanţa │15.1│14.9│15  │14.8│14.9│14.7│14.8│14.6│14.7│14.5│14.6│14.4│14.5│14.3│14.4│14.2│14.3│14.1│14.2│14  │
│    │4 m (dus-│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │întors) -│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │10       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │repetări │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼─────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Aruncări │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │şi       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │prinderi │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │ale      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │mingii de│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │tenis de │13.4│12.9│13.3│12.8│13.2│12.7│13.1│12.6│13  │12.5│12.9│12.4│12.8│12.3│12.7│12.2│12.6│12.1│12.5│12  │
│    │câmp la  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │perete,  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │distanţa │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │2 m, 15  │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │execuţii │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴─────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │VALOAREA NOTELOR ACORDATE                                  │
│    │           ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi   │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme      │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │           ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │           │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Serviciu   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │scurt cu F │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │şi R, câte │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │10│10│
│    │5 execuţii │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(număr de  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │reuşite)   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Contre F + │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │topspin F  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din 3      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │puncte ale │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │10│10│12│12│14│14│16│16│18│18│
│    │mesei cu   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │intensitate│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │medie      │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Contre F+R │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │combinat cu│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │topspin F+R│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│3.  │din colţul │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │10│10│12│12│14│14│16│16│18│18│
│    │de R cu    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │intensitate│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │mare       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴───────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

VOLEI
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │               │Valoarea notelor acordate                                                                          │
│Nr. │               ├─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┬─────────┤
│Crt.│Probe şi norme │Nota 1   │Nota 2   │Nota 3   │Nota 4   │Nota 5   │Nota 6   │Nota 7   │Nota 8   │Nota 9   │Nota 10  │
│    │               ├────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┼────┬────┤
│    │               │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │F   │B   │
├────┼───────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Săritură în    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│1.  │lungime de pe  │170 │180 │175 │185 │180 │190 │185 │195 │190 │200 │195 │205 │200 │210 │205 │215 │210 │220 │215 │225 │
│    │loc (cm)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Deplasăre      │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│2.  │înainte şi     │16.8│15.4│16.6│15.2│16.4│15.0│16.2│14.8│16.0│14.6│15.8│14.4│15.6│14.2│15.4│14.0│15.2│13.8│15.0│13.6│
│    │înapoi 8x6 m   │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │(sec)          │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
├────┼───────────────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │Detentă cu     │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │desprindere de │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│3.  │pe ambele      │15  │12  │17  │14  │20  │16  │22  │18  │24  │20  │26  │22  │28  │25  │30  │30  │32  │35  │34  │40  │
│    │picioare, de pe│    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
│    │loc (cm)       │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │    │
└────┴───────────────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │            ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi    │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│Crt.│norme       │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │            ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │            │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Serviciu de │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │sus din faţă│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │în zonele   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │1-5-10      │0 │0 │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │
│    │execuţii    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │reuşite)    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Lovitură de │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │atac prin   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │procedeu    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │preferat -10│0 │0 │1 │1 │2 │2 │3 │3 │4 │4 │5 │5 │6 │6 │7 │7 │8 │8 │9 │9 │
│    │execuţii    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.        │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │reuşite)    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼────────────┼──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┤
│    │Joc         │                                                           │
│    │bilateral   │                                                           │
│    │3x3, 4x4,   │Se apreciază calitatea execuţiilor tehnico-tactice, în     │
│3.  │6x6, în     │funcţie de specificul postului pe care îl ocupă în echipă. │
│    │funcţie de  │                                                           │
│    │nr.         │                                                           │
│    │candidaţilor│                                                           │
└────┴────────────┴───────────────────────────────────────────────────────────┘

YACHTING
A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE


┌────┬───────────┬───────────────────────────────────────────────────────────┐
│    │           │Valoarea notelor acordate                                  │
│    │           ├─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┬─────┤
│Nr. │Probe şi   │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │Nota │
│crt.│norme      │1    │2    │3    │4    │5    │6    │7    │8    │9    │10   │
│    │           ├──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┼──┬──┤
│    │           │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │F │B │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Sărituri   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │laterale   │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │succesive  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │peste banca│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│1.  │de         │7 │10│10│13│13│15│15│17│17│19│19│21│21│23│23│25│25│27│27│29│
│    │gimnastică │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │în 30".    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
├────┼───────────┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
│    │Ridicarea  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │trunchiului│  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │din culcat │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│2.  │dorsal la  │17│18│19│21│20│22│21│23│22│24│23│25│24│26│25│27│26│28│27│29│
│    │verticală  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │în 30".    │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │(nr.       │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
│    │repetări)  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │  │
└────┴───────────┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘

B. PROBE SPECIFICE


┌────┬────────────┬─────────────────────────────────────────────────┐
│    │            │Valoarea notelor acordate                        │
│    │            ├────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┬────┤
│Nr. │Probe şi    │Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│Nota│
│crt.│norme       │1   │2   │3   │4   │5   │6   │7   │8   │9   │10  │
│    │            ├────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┼────┤
│    │            │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │F B │
├────┼────────────┼────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┴────┤
│    │Armarea unei│                                                 │
│    │ambarcaţiuni│Se va aprecia corectitudinea, ordinea acţiunilor │
│1.  │clasa       │şi ritmul general de execuţie                    │
│    │Optimist    │                                                 │
│    │(min.)      │                                                 │
└────┴────────────┴─────────────────────────────────────────────────┘

    ANEXA 4

    METODOLOGIA DE RECUNOAŞTERE ŞI ECHIVALARE A
                          REZULTATELOR OBŢINUTE LA EXAMENE CU
           RECUNOAŞTERE INTERNAŢIONALĂ/OLIMPIADA DE LIMBĂ MODERNĂ CU PROBA DE
               VERIFICARE A CUNOŞTINŢELOR DE LIMBĂ MODERNĂ, DE ORGANIZARE
                        ŞI DESFĂŞURARE A PROBEI DE VERIFICARE A
           CUNOŞTINŢELOR DE LIMBĂ MODERNĂ PENTRU ADMITEREA ÎN CLASELE A IX-A
         CU PREDARE A UNEI LIMBI MODERNE ÎN REGIM BILINGV ŞI STRUCTURA ACESTEIA
    ART. 1
    (1) Unităţile de învăţământ preuniversitar în care funcţionează clase sau grupe cu predare a unei limbi moderne în regim bilingv vor organiza, pentru admiterea în clasa a IX-a la aceste clase, o probă de verificare a cunoştinţelor la limba modernă (nivel lingvistic A2).
    (2) Proba se organizează în centre stabilite de comisia de admitere judeţeană/ a municipiului Bucureşti, în perioada prevăzută de calendarul admiterii în învăţământul liceal.
    (3) Proba prevăzută la alin. (1) nu se organizează pentru clasele sau grupele cu predare a unei limbi moderne în regim bilingv pentru începători.

    ART. 2
    (1) Subiectele pentru proba de verificare a cunoştinţelor de limba modernă se alcătuiesc, în conformitate cu programele şcolare în vigoare, pentru nivelul A2 din Cadrul european comun de referinţă pentru limbi.
    (2) Subiectele pentru proba de verificare a competenţelor de limbă modernă sunt unice la nivelul judeţului/ municipiului Bucureşti. Acestea se elaborează de către comisia judeţeană/ a municipiului Bucureşti de elaborare a subiectelor, formată din profesori de specialitate (care nu au rude/ afini până la gradul II inclusiv în concurs) şi sunt aprobate de inspectorul şcolar pentru limbi moderne sau de către un profesor metodist, desemnat de inspectorul şcolar pentru limbi moderne (în cazul în care inspectorul nu are specializarea în limba modernă pentru care se elaborează subiectele).
    (3) Comisia menţionată la alin. (2) este numită prin decizie a inspectorului şcolar general, la propunerea inspectorului şcolar pentru limbi moderne sau a unui profesor metodist, desemnat de către inspectorul şcolar pentru limbi moderne (în cazul în care inspectorul nu are specializarea în limba modernă pentru care se elaborează subiectele).
    (4) Comisiile de examinare şi evaluare pentru proba de verificare a competenţelor de limbă modernă funcţionează în centre de examen, la care sunt arondate liceele cu clase cu predare în regim bilingv a unei limbi moderne. Comisiile de examinare şi evaluare se numesc prin decizie a inspectorului şcolar general, la propunerea inspectorului şcolar pentru limbi moderne sau a unui profesor metodist, desemnat de către inspectorul şcolar pentru limbi moderne (în cazul în care inspectorul nu are specializarea în limba modernă pentru care se elaborează subiectele).
    (5) În fiecare centru de examen în care se organizează proba de verificare a cunoştinţelor de limba modernă, se numeşte, prin decizie a inspectorului şcolar general, şi o comisie de contestaţii, formată din cadre didactice de specialitate, altele decât cele care sunt numite în comisiile de examinare şi evaluare. Comisiile de contestaţii se numesc la propunerea inspectorului şcolar pentru limbi moderne sau a unui profesor metodist, desemnat de către inspectorul şcolar pentru limbi moderne (în cazul în care inspectorul nu are specializarea în limba modernă pentru care se organizează proba).

    ART. 3
        Examenul de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă constă din două probe:
    a) Proba scrisă, pentru care se acordă un punctaj de maximum 70 de puncte, din care 10 puncte din oficiu;
    b) Proba orală, pentru care se acordă un punctaj de maximum 30 de puncte.

    ART. 4
    (1) Subiectele pentru proba scrisă vor cuprinde itemi obiectivi pentru verificarea competenţelor de înţelegere de texte şi a funcţiilor comunicative/actelor de limbaj corespunzătoare nivelului A2, cum ar fi întrebări cu răspunsuri multiple, întrebări cu răspuns scurt, întrebări de tip adevărat/fals cu justificare, exerciţii de realizare a unor corespondenţe, text lacunar.
    (2) Timpul afectat probei scrise este de 60 minute.
    (3) Pentru proba scrisă se pot depune contestaţii, la centrul la care s-a desfăşurat proba, în perioada prevăzută de calendarul admiterii în învăţământul liceal.

    ART. 5
    (1) Proba orală va cuprinde itemi pentru verificarea competenţelor de discurs oral şi de participare la conversaţie de nivel A2.
    (2) La proba orală nu se admit contestaţii.

    ART. 6
    (1) Profesorii examinatori acordă puncte candidatului la fiecare din cele două probe. Media aritmetică a punctajelor acordate de cei doi evaluatori la fiecare probă, reprezintă punctajul final al candidatului la proba respectivă. Punctajele finale obţinute la cele două probe (scrisă şi orală) se adună, iar rezultatul se împarte la 10, obţinându-se astfel nota finală a candidatului.
    (2) Elevul care a obţinut minimum nota 6 (şase) la proba de verificare a cunoştinţelor de limba modernă este considerat admis.
    (3) Rezultatul final al probei de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă se afişează, în perioada prevăzută de calendarul admiterii, la avizierul unităţii de învăţământ în care s-a desfăşurat proba.

    ART. 7
        La liceele unde se organizează clase sau grupe cu predare a unei limbi moderne în regim intensiv, în cazul în care numărul elevilor care optează pentru aceste clase sau grupe este mai mare decât numărul de locuri prevăzut, se organizează o probă de departajare.

    ART. 8
    (1) Pentru organizarea şi desfăşurarea probei prevăzute la art. 7 se constituie o comisie la nivelul unităţi de învăţământ formată din profesori de specialitate (care nu au rude/ afini până la gradul II inclusiv în concurs).
    (2) Comisia prevăzută la alin. (1) elaborează subiectele, care respectă structura şi punctajele prevăzute pentru desfăşurarea probei de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă pentru admiterea în clasele a IX-a cu predare a unei limbi moderne în regim bilingv.

    ART. 9
     Candidaţii care au susţinut şi au promovat proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă pentru admiterea în clasele a IX-a cu predare a unei limbi moderne în regim bilingv vor putea opta pentru recunoaşterea notei obţinute, în liceul la care au fost repartizaţi computerizat, pentru clasele cu predare a unei limbi moderne în regim intensiv, fără a mai susţine proba prevăzută la art. 7, dacă au fost admişi la profilul la care se organizează grupa sau clasa cu predare a unei limbi moderne în regim intensiv.

    ART. 10
        Recunoaşterea şi echivalarea rezultatelor obţinute la examene cu recunoaştere internaţională pentru certificarea competenţelor lingvistice în limbi străine, precum şi a premiilor I, al II-lea, al III-lea sau a menţiunilor obţinute la etapa naţională a olimpiadei de limba modernă, se realizează de către comisia de înscriere constituită la nivelul unităţii de învăţământ gimnazial.

    ART. 11
    (1) În cadrul comisiei de înscriere de la nivelul unităţii de învăţământ gimnazial, se constituie subcomisia de recunoaştere şi echivalare a rezultatelor prevăzute la art. 10, ai cărei membri sunt cadre didactice cu specializarea limbi străine.
    (2) Pentru recunoaşterea şi echivalarea rezultatelor obţinute la examene cu recunoaştere internaţională pentru certificarea competenţelor lingvistice în limbi străine, părintele/reprezentantul legal instituit al candidatului depune la secretariatul unităţii de învăţământ următoarele documente:
    a) cererea scrisă pentru recunoaşterea şi echivalarea rezultatelor;
    b) diploma/certificatul/adeverinţa în original.

    (3) La momentul depunerii documentelor, secretarul comisiei de înscriere constituită la nivelul unităţii de învăţământ gimnazial împreună cu 1-2 membri ai subcomisiei de recunoaştere şi echivalare a rezultatelor primeşte cererea şi face o copie conform cu originalul după diploma/certificatul/adeverinţa depusă; documentele sunt înregistrate la secretariatul unităţii de învăţământ.
    (4) În cazul candidaţilor, care au promovat cel puţin una din clasele gimnaziale la o unitate de învăţământ cu predare într-o limbă maternă pentru care se organizează clase cu predare în limba modernă în regim bilingv şi al candidaţilor care au promovat cel puţin una din clasele gimnaziale la o unitate de învăţământ din străinătate, având ca limbă de predare limba modernă pentru care se organizează clase cu predare în limba modernă în regim bilingv, documentele solicitate pentru recunoaştere şi echivalare sunt:
    a) cererea scrisă pentru recunoaşterea şi echivalarea rezultatelor;
    b) foaia matricolă sau decizia de echivalare a studiilor parcurse în străinătate.

    (5) La momentul depunerii documentelor, secretarul comisiei de înscriere constituite la nivelul unităţii de învăţământ gimnazial alocă fiecărui elev un cod de anonimizare.
    (6) Documentele se depun în perioada prevăzută în calendarul admiterii, respectiv perioada de înscriere a candidaţilor pentru probele de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă.
    (7) La finalul perioadei de depunere a documentelor, membrii subcomisiei de recunoaştere şi echivalare a rezultatelor întocmesc un proces - verbal în care menţionează numărul solicitărilor şi certificatelor/diplomelor/adeverinţelor/atestatelor de echivalare a studiilor/foilor matricole depuse, după care analizează documentele, verificând:
    a) dacă examenul şi instituţia care a emis certificatul/diploma/adeverinţa aferentă se află în Lista examenelor cu recunoaştere internaţională pentru certificarea competenţelor lingvistice în limbi străine care pot fi recunoscute şi echivalate cu proba de evaluare a competenţelor lingvistice într-o limbă de circulaţie internaţională studiată pe parcursul învăţământului liceal, din cadrul examenului de bacalaureat, aprobată prin Ordinul ministrului educaţiei, cercetării, tineretului şi sportului nr. 5219/2010, cu modificările şi completările ulterioare;
    b) dacă certificatul/diploma/adeverinţa atestă promovarea examenului conform prevederilor Ordinului ministrului educaţiei, cercetării, tineretului şi sportului nr. 5219/2010, cu modificările şi completările ulterioare;
    c) dacă certificatul/diploma/adeverinţa certifică nivelul lingvistic A2 sau un nivel superior acestuia;
    d) perioada de valabilitate a diplomei/certificatului/adeverinţei;
    e) dacă elevul, care depune diploma aferentă premiilor I, al II-lea, al III-lea sau a menţiunilor obţinute la etapa naţională a olimpiadei de limba modernă, se află pe lista elevilor olimpici pusă la dispoziţia unităţilor de învăţământ de către inspectorul şcolar pentru limbi moderne;
    f) dacă diploma aferentă premiilor I, al II-lea, al III-lea sau a menţiunilor obţinute la etapa naţională a olimpiadei de limba modernă, are număr de înregistrare dat de Ministerul Educaţiei.

    (8) La finalul activităţii de evaluare a documentelor depuse de toţi candidaţii, subcomisia de recunoaştere şi echivalare a rezultatelor întocmeşte:
    a) un proces-verbal în care menţionează aprobarea/respingerea solicitării de recunoaştere şi echivalare a rezultatelor; în cazul respingerii solicitării, se va menţiona şi motivul acesteia;
    b) lista cu rezultatele finale ale recunoaşterii şi echivalării rezultatelor obţinute de candidaţi cu proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă asumată, prin semnătură, de toţi membrii subcomisiei şi validată de preşedintele comisiei de înscriere, prin aplicarea ştampilei unităţii de învăţământ.

    (9) Subcomisia afişează lista cu rezultatele finale ale recunoaşterii şi echivalării rezultatelor obţinute de candidaţi; lista va fi afişată la nivelul unităţii de învăţământ, cu respectarea prevederilor privind protecţia datelor cu caracter personal, până la data la care se comunică rezultatele finale, după contestaţii, la probele de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă sau maternă prevăzute în calendarul admiterii.
    (10) Rezultatele obţinute în urma activităţii de recunoaştere şi echivalare nu se contestă.
    (11) Toate documentele depuse de candidaţi, precum şi cele ale subcomisiei de recunoaştere şi echivalare, rămân la dosarul comisiei de înscriere de la nivelul unităţii de învăţământ.

    ART. 12
    (1) În urma întocmirii listei cu rezultatele finale ale recunoaşterii şi echivalării rezultatelor obţinute de candidaţi cu proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă, subcomisia înmânează un exemplar al acesteia, în original, secretarului comisiei de înscriere.
    (2) Secretarul comisiei de înscriere completează anexa la fişa de înscriere pentru candidaţii cărora le-au fost recunoscute şi echivalate rezultatele.

    ART. 13
        Preşedintele comisiei de înscriere va transmite Comisiei de admitere judeţeană/a municipiului Bucureşti un exemplar al listei cu rezultatele finale ale recunoaşterii şi echivalării rezultatelor obţinute de candidaţi cu proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă, în original, şi va completa aceste rezultate în aplicaţia informatică centralizată.

    ANEXA 5

    DECLARAŢIE
        Subsemnata/Subsemnatul .............., având domiciliul în localitatea .........., posesoare/posesor a/al cărţii de identitate seria ......., nr. ........., părinte/reprezentant legal al elevei/elevului ............., absolventă/absolvent a/al clasei ........... cu predare în limba ........., de la ...............,
        cunoscând prevederile art. 8 alin. (1)*) din Ordinul ministrului educaţiei şi cercetării nr. ....... privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027*),
        declar pe propria răspundere că, în vederea repartizării computerizate pentru admiterea în învăţământul liceal, în anul şcolar 2026-2027, la stabilirea mediei la evaluarea naţională nu se va lua în calcul rezultatul la proba de limbă şi literatură maternă.
        ● Sunt de acord ca datele mele cu caracter personal să fie prelucrate de unitatea de învăţământ, în vederea soluţionării cererii de înscriere a minorului.
        ● Sunt de acord ca datele cu caracter personal ale minorului să fie prelucrate de unitatea de învăţământ, în vederea soluţionării prezentei cereri şi ulterior, pe parcursul şcolarizării.
        Localitatea ..............
        Data ..........
        Părinte/Reprezentant legal
        ................
        (numele şi prenumele)
        ..............
        (semnătura)
        Elev
        ................
        (numele şi prenumele)
        .............
        (semnătura)
    *) "Art. 7 - (1) Candidaţii care au urmat cursurile gimnaziale în limba maternă şi au susţinut evaluarea naţională la limba şi literatura maternă respectivă pot opta pentru stabilirea mediei la evaluarea naţională fără a lua în calcul rezultatul la proba de limbă şi literatură maternă. În acest sens, părinţii sau reprezentanţii legali ai acestor candidaţi completează o declaraţie, conform modelului prevăzut în anexa nr. 5, semnată de părinte sau reprezentantul legal şi de candidat, care însoţeşte fişa de înscriere în vederea repartizării computerizate şi se depune la secretariatul unităţii de învăţământ de provenienţă în perioada prevăzută de calendar. Aceşti candidaţi, care au optat pentru stabilirea mediei la evaluarea naţională fără a lua în calcul rezultatul la proba de limbă şi literatură maternă, nu pot fi repartizaţi computerizat în învăţământul liceal, în clase cu predare în limbile minorităţilor naţionale."
                                        ----

Newsletter GRATUIT

Aboneaza-te si primesti zilnic Monitorul Oficial pe email

Tags: Monitorul Oficial, Acte Monitorul Oficial, Anexa, Alte Institutii, ANEXE din 29 august 2025

Comentarii

Fii primul care comenteaza.

MonitorulJuridic.ro este un proiect:

Atentie, Juristi!

5 Modele de Contracte Civile si Acte Comerciale conforme cu Noul Cod civil si GDPR

Legea GDPR a modificat Contractele, Cererile sau Notificarile obligatorii

Va oferim Modele de Documente conform GDPR + Clauze speciale

Descarcati GRATUIT Raportul Special "5 Modele de Contracte Civile si Acte Comerciale conforme cu Noul Cod civil si GDPR"

﻿ ANEXE din 29 august 2025 privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027

Comentarii

Atentie, Juristi!

ANEXE din 29 august 2025 privind organizarea şi desfăşurarea admiterii în învăţământul liceal pentru anul şcolar 2026-2027